Kaj jesti za zdravo srce? Tukaj je 7 kosil za vsak dan tega tedna

Pripravili smo ideje za 7 kosil, ki skrbijo za zdravo srce in ščitijo pred infarktom. Nimate idej, kaj bi kuhali za kosilo? Imate občutek, da so vaši obroki enaki? Se … · Aktivni.si · 1L

srce jedilnik kosilo objavi tvitaj

Kaj jesti za večerjo? Tukaj je 5 predlogov za lahke jedi, ki ne redijo, a nasitijo

Te lahke in zdrave večerje te bodo res nasitile. Pa še okusne so po vrhu. 😋 Če hujšate, je pomembno, da temu prilagodite tudi svojo prehrano. Dobro je, da izbirate … · Cosmopolitan · 1L

• Kaj jesti za večerjo? Tukaj je 5 predlogov za lahke jedi, ki ne redijo, a nasitijo · Aktivni.si · 1L

ideja za obrok zdravi obroki večerja objavi tvitaj

2 novici

#recept Za zdrave gurmane: Odlična solata s stročjim fižolom, češnjevci in koruzo

Ta solata vsebuje vse, kar bi moral vsebovati vsak obrok – nekaj beljakovin, nekaj ogljikovih hidratov in veliko zelenjave. Ta solata, ki je popolna za vroče dni, čudovito nasiti, zadovolji … · Dnevnik · 1L

za zdrave gurmane sit fit solata s stročjim fižolom recept objavi tvitaj

#recept Neverjeten pomfri iz pečice

Ta pomfri je ravno prav hrustljav, čisto nič masten in tako zelo zelo dober, da je prav težko verjameti, da je pečen v pečici. Je ravno prav odišavljen in popoln … · Dnevnik · 1L

zdravi gurmani pomfri sit fit objavi tvitaj

#recept Fantastična bolonjska omaka z gobami in rezanci

Kakšni okusi, kakšen vonj, kakšne barve! Ta zelenjavna različica bolonjske omake z gobami je neverjetna. Gobice in korenje ter nekaj osnovnih začimb se kopajo v bogati paradižnikovi omaki, družbo pa … · Dnevnik · 2L

bolonjska omaka gobe sitfit recept objavi tvitaj

7 idej (receptov) za uravnotežena kosila za vsak dan v tednu (telo vam bo hvaležno!)

Z vami delimo odlične recepte (skupaj s kilodžuli, ki jih boste z njimi zaužili), da bo vaša jesen čim bolj zdrava in vaše telo tudi po koncu poletja lepo oblikovano. … · Aktivni.si · 2L

objavi tvitaj

#recept Zelenjavni krompirjev golaž s stročjim fižolom in gobami

Ta odličen zelenjavni golaž – lahko bi rekli, da je to kar vegi boranja – poln jesenskih okusov (gobe tu igrajo vlogo mesa) božansko diši in te lepe pisane barve … · Dnevnik · 2L

stročji fižol sitfit zelenjavni golaž recept objavi tvitaj