Novice rem faza

Zadnjih 5 novic

Zakaj smo po intenzivnih sanjah pogosto zaspani?

Novice / ZdravjeZakaj smo po intenzivnih sanjah pogosto zaspani?

Ste se kdaj zbudili z občutkom, da ste sanjali vso noč in ste zato utrujeni? Spoznajte, kaj se v resnici dogaja z vašimi možgani in zakaj je ključen trenutek, ko … · Vizita.si · 1d

    rem faza regeneracija insomnija utrujenost spanje adenozin sanje objavi tvitaj

    Spočitost ni luksuz, je biološki pogoj za profesionalno odličnost.

    Novice / GospodarstvoSpočitost ni luksuz, je biološki pogoj za profesionalno odličnost.

    Je mlada raziskovalka na presečišču zdravstva in ekonomije. Pri raziskovanju je najbolj zanimajo družbeni vidiki novih zdravstvenih tehnologij, njihovi učinki ter vprašanje, kako zajeti njihovo pravo vrednost za posameznika in … · Dnevnik · 1t

      spočitost ekonomska fakulteta univerze v ljubljani kaja zajc spanje slovenska kadrovska zveza planet gv objavi tvitaj

      Zdravnik svetuje: preprosti trik, s katerim laže zaspimo v vročini

      Novice / ZdravjeZdravnik svetuje: preprosti trik, s katerim laže zaspimo v vročini

      Visoke temperature in vse pogostejše tropske noči marsikomu otežujejo spanec, kar po ugotovitvah znanstvenikov že postaja resen javnozdravstveni problem. Medtem ko strokovnjaki svarijo pred posledicami pomanjkanja spanca, je znani televizijski … · Dnevnik · 2t

        svetovna zdravstvena organizacija težave s spanjem tropske noči znanstvene raziskave nasveti za boljši spanec visoke temperature globalno segrevanje javnozdravstveni problem klimatske naprave ohlajene nogavice objavi tvitaj

        Zakaj se zbudimo slabe volje? Vloga sanj pri našem počutju

        Novice / ZdravjeZakaj se zbudimo slabe volje? Vloga sanj pri našem počutju

        Se vam je že kdaj zgodilo, da ste se zbudili slabe volje pa sploh niste vedeli zakaj? Ali pa ste vstali presenetljivo dobre volje po povsem običajnem dnevu? Odgovor se … · Vizita.si · 2t

          počutje stres razpoloženje spanje čustvena regulacija sanje objavi tvitaj

          Motnje spanja: kdaj so lahko znak resnih težav z možgani

          Novice / ZdravjeMotnje spanja: kdaj so lahko znak resnih težav z možgani

          Spremembe v vaših spalnih navadah niso le nadloga, temveč so lahko klic na pomoč vaših možganov. Preverite, kdaj bi vas moral vzorec spanja resnično skrbeti za vaše zdravje. Ste se … · Vizita.si · 1M

            cirkadiani ritem rem faza zdravje možganov nespečnost spanje demenca motnje spanja alzheimerjeva bolezen kognitivne funkcije objavi tvitaj

            Zgodaj v posteljo: idealna ura za spanje, ki je ključna za regeneracijo telesa in možganov

            Novice / ZdravjeZgodaj v posteljo: idealna ura za spanje, ki je ključna za regeneracijo telesa in možganov

            Dr. Sara Marin, specialistka za integrativno zdravje, je pred kratkim na družbenih omrežjih delila priporočilo o najboljšem času za odhod v posteljo, če želimo maksimalno izkoristiti fiziološke prednosti spanja. "Najboljši … · Dnevnik · 1M

              spanje zdravje odhod v posteljo objavi tvitaj

              Spanje na kavču je za zdravje bolj tvegano, kot se zdi na prvi pogled

              Novice / ZdravjeSpanje na kavču je za zdravje bolj tvegano, kot se zdi na prvi pogled

              Dremež na kavču se zdi neškodljiv, a lahko poruši ritem spanja, zmanjša njegovo kakovost in vpliva na počutje, koncentracijo ter splošno zdravje. Po napornem dnevu se zdi dremež na kavču … · Svet24 · 2M

                objavi tvitaj