Novice sezonska motnja razpoloženja

Otožni in brez motivacije na začetku leta? Ne pritožujte se nad temo, izkoristite jo

Novice / ZdravjeOtožni in brez motivacije na začetku leta? Ne pritožujte se nad temo, izkoristite jo

Januar je mesec paradoksov. Koledar nam pravi, da je to čas za nove začetke, sveže liste in visoko motivacijo. Družbena omrežja so preplavljena s fotografijami ljudi v telovadnicah in zelenih … · Dnevnik · 1d

    cirkadiani ritem prehranska dopolnila svetlobna terapija svetlobne budilke sezonska motnja razpoloženja vitamin d zimska depresija januarska otožnost gibanje v naravi skandinavski način življenja objavi tvitaj

    Pozor, bliža se najbolj depresiven dan v letu: tako ga boste lažje preživeli

    Pozor, bliža se najbolj depresiven dan v letu: tako ga boste lažje preživeli

    Prehod iz obdobja, polnega druženj, počitka in prazničnega vzdušja v vsakodnevno rutino, je za mnoge nenaden in neprijeten šok. Ko ugasnejo praznične luči, potihne glasba in se umiri evforija, se … · Slovenske novice · 3t

      januar depresija novo leto novoletne zaobljube objavi tvitaj