Novice slab spanec

Zadnjih 5 novic

Zakaj občutek lakote ni vedno povezan s hrano

Novice / ZdravjeZakaj občutek lakote ni vedno povezan s hrano

Občutek lakote je normalen signal telesa, da potrebuje energijo. Včasih pa se zgodi, da smo kmalu po obroku spet lačni, pogosto razmišljamo o hrani ali imamo občutek, da se nikoli … · Vizita.si · 2h

    hormoni grelin prehrana lakota zdravje objavi tvitaj

    Vročinski val lahko pusti posledice še tedne: na te znake večina ni pozorna

    Novice / ZdravjeVročinski val lahko pusti posledice še tedne: na te znake večina ni pozorna

    Ko temperature presežejo 30 stopinj Celzija, večina ljudi razmišlja predvsem o tem, kako preživeti najbolj vroč del dneva. Ko pa se vročinski val konča, mnogi menijo, da je nevarnost mimo. … · Vizita.si · 2h

      okrevanje telesa izčrpanost dehidracija zdravje vročinski val objavi tvitaj

      Kako bolje obvladovati stres v svojem življenju?

      Kako bolje obvladovati stres v svojem življenju?

      Veliko moških stres razume kot nekaj, kar je treba preprosto "zdržati", a dobro obvladovanje stresa ne pomeni, da ga ignorirate ali ostajate mirni za vsako ceno. Dobro obvladovanje stresa pomeni, … · Moškisvet.com · 1d

        objavi tvitaj

        Skrita navada, ki stara vaše možgane hitreje kot kajenje

        Novice / ZdravjeSkrita navada, ki stara vaše možgane hitreje kot kajenje

        Nevrologi razkrivajo, zakaj je redno pitje alkohola za zdravje možganov lahko nevarnejše od drugih razvad in kako povzroča njihovo pospešeno staranje. Čeprav se veliko govori o škodljivosti kajenja, nevrologi opozarjajo … · Vizita.si · 1d

          nevrologija možgani staranje demenca kognitivni upad alkohol zdravje objavi tvitaj

          Imate pogosto napihnjen trebuh? Krivci so lahko tudi stvari, na katere sploh ne pomislite

          Novice / ZdravjeImate pogosto napihnjen trebuh? Krivci so lahko tudi stvari, na katere sploh ne pomislite

          Napihnjen trebuh je ena najpogostejših prebavnih težav. Večina ljudi najprej pomisli na fižol, zelje ali gazirane pijače, vendar strokovnjaki opozarjajo, da so vzroki pogosto precej manj očitni. Včasih težava sploh … · Vizita.si · 3d

            zdravje prebavil napihnjen trebuh sibo napihnjenost prebava objavi tvitaj

            Po 40. letu je mogoče ohraniti mišice in močne kosti. Šest navad, ki jih priporočajo zdravniki

            Po 40. letu je mogoče ohraniti mišice in močne kosti. Šest navad, ki jih priporočajo zdravniki

            Strokovnjaki poudarjajo, da ključ do dolgoročnega zdravja ni vsakodnevno izčrpavanje telesa, temveč premišljena in dosledna rutina. Po 40. letu starosti se začne mišična masa naravno zmanjševati, postopoma pa upada tudi … · Slovenske novice · 4d

              vaje za moč telesna vadba športna rekreacija rekreacija starost in šport trening in starost objavi tvitaj

              Visok CO₂ v spalnici: zakaj ste zjutraj utrujeni, čeprav spite osem ur

              Visok CO₂ v spalnici: zakaj ste zjutraj utrujeni, čeprav spite osem ur

              Ste zjutraj utrujeni, čeprav ste spali sedem ali osem ur? Morda razlog ni stres, preveč dela ali pomanjkanje vitaminov, ampak zrak v spalnici. Med spanjem namreč z vsakim izdihom povečujemo … · Siol.net · 5d

                svež zrak v domu rekuperacija noad co2 co₂ v spalnici zdrav dom gremo v nov dom kakovosten spanec prezračevalni sistem i-vent advertorial pametno prezračevanje i-cube i-vent prezračevanje doma objavi tvitaj