Novice slab spanec

Zadnjih 5 novic

Po 40. letu se maščoba začne nabirati na drugačnih mestih. To so razlogi

Po 40. letu se maščoba začne nabirati na drugačnih mestih. To so razlogi

Ste po 40. letu opazile, da se kilogrami nabirajo drugače kot nekoč, predvsem okoli trebuha? Niste edine. Strokovnjaki pojasnjujejo, da za spremembe niso krive le prehranske navade, temveč tudi hormoni, … · Zadovoljna.si · 8h

    objavi tvitaj

    Demenca: znanstveniki odkrili, zakaj slabo spanje nekaterim bolj škoduje

    Novice / ZdravjeDemenca: znanstveniki odkrili, zakaj slabo spanje nekaterim bolj škoduje

    Proces odstranjevanja odpadnih snovi v možganih postane še posebej aktiven med spanjem. Gen, vpleten v sistem nočnega čiščenja možganov, lahko vpliva na to, kako močno slab ali pomanjkljiv spanec vpliva … · Planet lepote · 23h

      objavi tvitaj

      Zakaj ne bi smeli telefona vzeti v roke vsakič, ko imamo 5 minut časa (vaši možgani si tega res ne želijo)

      Zakaj ne bi smeli telefona vzeti v roke vsakič, ko imamo 5 minut časa (vaši možgani si tega res ne želijo)

      Navadili smo se, da čisto vsak prazen trenutek zapolnimo z novimi informacijami. Toda prav trenutki, ko navidezno ne počnemo ničesar, so za naše možgane pomembnejši, kot si mislimo. Navadili smo … · Sensa · 1d

        objavi tvitaj

        Nova študija kaže, da je morda že 8 od 10 mladih izpostavljenih povečanemu tveganju za srčno-žilne dogodke

        Novice / ZdravjeNova študija kaže, da je morda že 8 od 10 mladih izpostavljenih povečanemu tveganju za srčno-žilne dogodke

        Nove študije kažejo, da ima osem od desetih mladih odraslih že razvito začetno tveganje za resne bolezni srca, ki jih povezujemo s staranjem. Veliko ljudi napačno verjame, da so bolezni … · Vizita.si · 1d

          kardiovaskularno tveganje ateroskleroza preventivni pregledi mladi odrasli zdrava prehrana zdravje srca ckm sindrom objavi tvitaj

          (Re)akcija: 'Bolje drsijo po zaslonu, slabše razumejo kompleksna besedila'

          Novice / Tehnologija(Re)akcija: 'Bolje drsijo po zaslonu, slabše razumejo kompleksna besedila'

          Rezultati PISA 2025 so v številnih državah sprožili pravi politični alarm. V OECD so dosežki pri branju in matematiki najnižji, odkar poteka raziskava, Slovenija pa je na vseh treh glavnih … · 24ur · 1d

            reforma učenje pisa šola objavi tvitaj

            Po 40. letu nehajte početi te štiri stvari, če želite ostati močni in zdravi

            Po 40. letu nehajte početi te štiri stvari, če želite ostati močni in zdravi

            Štirideseta niso začetek neizogibnega telesnega propadanja. So obdobje, ko postane še pomembneje, kako pametno skrbimo za svoje telo. Pri 40 letih se telo še zdaleč ne začne nenadoma starati. Spremembe … · Slovenske novice · 2d

              življenje po 40. letu telesna aktivnost staranje zdrav način življenja zdravje objavi tvitaj

              Imate zjutraj meglene misli in težko začnete dan? Razlog, zakaj nekdo enostavno ni jutranji tip

              Imate zjutraj meglene misli in težko začnete dan? Razlog, zakaj nekdo enostavno ni jutranji tip

              To, da nekdo ni jutranji tip, ni znak lenobe ali pomanjkanja discipline. Pogosto gre za kombinacijo biologije, ritma življenja, spanja in psiholoških navad. 1. Kronotip: notranja ura ima svoj značaj … · Sensa · 2d

                objavi tvitaj