Novice glukoza

Zadnjih 5 novic

Katera pijača je res slaba za zdravje naših možganov?

Katera pijača je res slaba za zdravje naših možganov?

Morda bi bilo smiselno te vrste pijač res zmanjšati ali kar izločiti iz življenja. Sladkane pijače so skupina pijač, ki so slajene z različnimi oblikami sladkorja (na primer glukoza, fruktoza, … · Sensa · 2d

    objavi tvitaj

    Kako zmanjšati porast sladkorja v krvi po obroku? Nutricionistka razkriva trik z jabolčnim kisom

    Kako zmanjšati porast sladkorja v krvi po obroku? Nutricionistka razkriva trik z jabolčnim kisom

    Visoki skoki krvnega sladkorja in inzulina po obroku, bogatem z ogljikovimi hidrati, niso nedolžni. Dolgoročno lahko obremenjujejo trebušno slinavko, pripomorejo k inzulinski rezistenci, povzročajo nenadne padce energije ter povečujejo presnovno … · Aktivni.si · 1t

      jabolčni kis glukoza sladkor objavi tvitaj

      Kdaj začeti vadbo za moč? "Včeraj!"

      Novice / SlovenijaKdaj začeti vadbo za moč? "Včeraj!"

      Že 20 do 30 minut dvakrat na teden omogoča dolgoročen napredek, pravi fiziatrinja Neža Majdič, ki vzpostavitev mišične mase vidi kot naložbo za dolgoživost. Višje, hitreje in – predvsem – … · RTV Slovenija · 2t

        beljakovine presnova energije prehranski dodatki vadba za moč mišična masa objavi tvitaj

        To je najtišji krivec za nihanje krvnega sladkorja

        To je najtišji krivec za nihanje krvnega sladkorja

        Enake sestavine, povsem drugačen vpliv na krvni sladkor? Odgovor vas bo presenetil. Testenine so bile zelo dolgo na slabem glasu. Preveč kalorične, pretežke, »prehitre«. A resnica je precej drugačna: testenine … · Slovenske novice · 2t

          zdrava hrana zdrava prehrana zdravje sladkorna testenine objavi tvitaj

          Menite, da boste shujšali, če boste za večerjo jedli samo sadje? To je mnenje strokovnjakov

          Menite, da boste shujšali, če boste za večerjo jedli samo sadje? To je mnenje strokovnjakov

          Mnogi menijo, da je večerja, ki vsebuje samo sadje, rešitev za zmanjšanje telesne teže in/ali hujšanje. Toda ali deluje? Ali pa ima celo nasproten učinek? 👇🏻 Ali z uživanjem samo … · Cosmopolitan · 3t

            objavi tvitaj

            Za 1 vrsto kruha pravijo, da je dober, a ko ga zaužijete, se lahko zgodi nekaj res neprijetnega, zato – pozor

            Za 1 vrsto kruha pravijo, da je dober, a ko ga zaužijete, se lahko zgodi nekaj res neprijetnega, zato – pozor

            Dietetičarka razkriva, katere vrste kruha so najboljše, in opozarja na enega, ki se predstavlja kot zdrav, v resnici pa povzroča nekaj nevarnega za zdravje. Kruh je ena najpogosteje zaužitih živil … · Metropolitan.si · 3t

              ogljikovi hidrati presnovno zdravje vrste kruha inzulinska rezistenca zdrava prehrana objavi tvitaj

              Menite, da boste shujšali, če boste za večerjo jedli samo sadje? To je mnenje strokovnjakov

              Menite, da boste shujšali, če boste za večerjo jedli samo sadje? To je mnenje strokovnjakov

              Mnogi menijo, da je večerja, ki vsebuje samo sadje, rešitev za zmanjšanje telesne teže in/ali hujšanje. Toda ali deluje? Ali pa ima celo nasproten učinek? Večkrat tedensko uživanje samo sadja … · Elle · 4t

                objavi tvitaj