Raziskava: 7 priljubljenih "zdravih pravil" vašemu telesu naredi več škode kot koristi

Katero pravilo pa vi najpogosteje slišite? 🫣 Če ste določen zdravstveni nasvet slišali od mame, prijateljev ali celo zdravnikov, to nujno še ne pomeni, da je resničen. Zato je čas, … · Cosmopolitan · 7M

objavi tvitaj

"Slabi sosedje" paradižnika: med sajenjem v bližino nikoli ne posadite teh 7 rastlin

Če zraven paradižnika posadite te rastline, vam to lahko uniči pridelek. Toplo vreme prinaša čas za vrtnarjenje in sajenje! Ste na svoj vrt že posadili kaj zelenjave? Pa ste vedeli, … · Aktivni.si · 7M

• Slabi sosedje paradižnika: Teh 7 rastlin nikar ne posadite zraven paradižnika · Sensa · 7M

objavi tvitaj

2 novici

Holesterol pod nadzorom: Zakaj lahko brez slabe vesti uživate jajca in babičino juho

Dolgo je veljalo, da sta višina holesterola v krvi in z njim povezano tveganje za bolezni srca in ožilja neposredno povezana s količino holesterola v prehrani. Danes vemo, da ima … · Slovenske novice · 7M

maščobe zdrava prehrana srce in ožilje zdravje holesterol objavi tvitaj

Kdaj sladkor ne redi

Mit, da bomo shujšali, če med vzdržljivostno telesno vadbo ne bomo uživali sladkorjev, izhaja iz napačnega razumevanja energijskih potrebščin telesa med telesno aktivnostjo. Med vzdržljivostnimi aktivnostmi, kot so tek, kolesarjenje … · Slovenske novice · 10M

športna prehrana vadba ogljikovi hidrati šport in rekreacija sladkor objavi tvitaj

Ali ogljikovi hidrati res povzročajo pridobivanje teže?

Razprave o ogljikovih hidratih so v zadnjih desetletjih postale osrednji del prehranskih debat, predvsem zaradi priljubljenosti diet, kot so Atkinsova, keto in druge nizkohidratne diete. A vprašanje, ali ogljikovi hidrati … · Vizita.si · 1L

objavi tvitaj

Najnovejše o holesterolu

Dolgo je veljalo, da sta višina holesterola v krvi in z njim povezano tveganje za bolezni srca in ožilja neposredno povezana s količino holesterola v prehrani. Danes vemo, da ima … · Slovenske novice · 1L

maščobe zdrava prehrana holesterol srce in ožilje objavi tvitaj

5 najbolj zdravih ogljikovih hidratov

Ogljikovi hidrati niso samo "slabi" - te lahko brez slabe vesti uživate vsak dan! Z leti so ogljikovi hidrati dobili slab glas. Ljudje jih pogosto povezujejo s povečanjem telesne teže, … · Sensa · 1L

objavi tvitaj