Ta priljubljena jed je lahko okusen in nasiten slani zajtrk: Bogata je z železom, folno kislino in polna beljakovin

Humus običajno jemo kot prigrizek ali predjed, namesto tega pa je tudi odlično živilo za zajtrk zaradi svojih hranilnih lastnosti. Čičerikin humus je zaradi preproste priprave in odličnega okusa ena … · Elle · 3d

objavi tvitaj

Mineral, ki ga imamo pogosto preveč, a lahko ob pomanjkanju ogrozi zdravje

Natrij je nepogrešljivo mikrohranilo, ki uravnava krvni tlak in količino vode v telesu ter skrbi za pravilno prebavo ogljikovih hidratov. Natrij je eden ključnih mineralov za pravilno delovanje telesa, vendar … · Svet24 · 2t

• Živila, ki presenetljivo vsebujejo preveč soli – skriti krivci za visok krvni tlak · Vizita.si · 2t

zdravje srca sol skrita sol v hrani uživanje soli prehranske navade visok krvni tlak objavi tvitaj

2 novici

Je boljši slan ali sladek zajtrk? To so razlogi, zakaj bi zmagovalec moral biti na mizi vsaj nekaj dni na teden

Ali ste pripravljeni opustiti kapučino in brioš za avokadov toast s sokom? Pojasnjujemo, zakaj bi bilo to dobro storiti vsaj nekaj dni na teden. Vsi smo že slišali, da je … · Elle · 3t

objavi tvitaj

Odlične piščančje prsi po receptu malega šefa Bora

V pretekli oddaji priljubljenega kuharskega šova Mali šef: Mala mal'ca smo spoznali sedmošolca iz Kopra, Bora Jermana . Njegova največja strast je nogomet in igra na poziciji osrednjega napadalca , … · Okusno.je · 7M

objavi tvitaj

Za zajtrk jeste kosmiče? Zdravniki svarijo, da ima lahko to drastične posledice za vaše zdravje

Morda boste, ko preberete to, želeli svoj najljubši zajtrk zamenjati za kaj bolj zdravega. Sladki, hrustljavi in priročni kosmiči so že desetletja sinonim za hiter zajtrk. A kljub temu, da … · Cosmopolitan · 7M

objavi tvitaj

Kaj zajtrkujejo Francozinje? Vsako jutro jedo enako in to je njihov recept za vitkost

Francozinje so že od nekdaj sinonim za eleganco, prefinjenost in lepoto življenja (vključno z Italijankami seveda). Njihov način življenja nas pogosto spodbudi k razmišljanju o njegovi kakovosti in delu na … · Elle · 7M

objavi tvitaj

Preprosti in zdravi recepti za obroke s šparglji

Ko se pogovarjamo o spomladanskem čiščenju in podpori organizmu po dolgi zimi, se raje kot na kapsule, praške, napitke in tablete, ozrimo po darovih, ki nam jih ponuja narava. Ena … · Zadovoljna.si · 7M

objavi tvitaj