Najbolj podcenjena večerna navada, ki vam tiho ruši spanec (in ne, ni telefon)

Kadar govorimo o spanju, se skoraj vedno vse vrti okoli telefonov, modre svetlobe in kofeina. A strokovnjaki opozarjajo na še en, pogosto prezrt večerni ritual, ki povzroča prav tako trdovratne … · Vizita.si · 1h

melatonin spalna higiena cirkadiani ritem večerna svetloba motnje spanja objavi tvitaj

Matej Krajnc: Mariborska

V pesniški zbirki Mariborska se Matej Krajnc vrača v otroštvo, ki ga je v sedemdesetih letih prejšnjega stoletja preživel v Celju. Spominja se selitve iz stare hiše, stikov s sorodniki, … · RTV Slovenija · 2d

pesniška zbirka poetikon matej krajnc objavi tvitaj

Prihranki pri ogrevanju: preprosti ukrepi, ki jih lahko uvedete že danes

Znižajte stroške ogrevanja doma z 8 preverjenimi ukrepi: izolacija, termostati, ogrevanje prostorov in pametno vzdrževanje sistema. Z naraščajočimi cenami energentov in hladnimi zimami postaja učinkovito ogrevanje en izmed ključnih izzivov … · Svet24 · 2d

objavi tvitaj

Slovenci brez D, približno 40 odstotkom ga močno primanjkuje

Vitamin D uravnava presnovo kalcija in fosfata, ki je nujen za normalno rast in obnovo kosti ter delovanje mišic, je povedala prof. dr. Marija Pfeifer , dr. med., spec. int. … · Slovenske novice · 3d

• Koliko vitamina D potrebujemo? To so smernice za zadostno preskrbljenost z vitaminom D v Sloveniji · Vizita.si · 3d
• Slovencem primanjkuje vitamina D · Siol.net · 4d

zdravstvo vitamin d zdravje pomanjkanje vitamina d prehranska dopolnila objavi tvitaj

9 novic

Milijarder in onkolog je na eni od ameriških nacionalnih televizij izrekel besede, ki so jih čakali milijoni

Milijarder in onkolog je na eni od ameriških nacionalnih televizij izrekel besede, ki so jih milijoni čakali. Številni zahtevajo odgovore. Toda odgovorov na svoja vprašanja še vedno nimajo. Ameriški onkolog … · Insajder · 5d

objavi tvitaj

Kaj se v resnici dogaja z vašim telesom, če se vsak dan prebujate v temi?

Ste se kdaj vprašali, kako prebujanje v temi vpliva na vaše telo, razpoloženje in spanec? Razkrivamo, kaj o tem pravi stroka in zakaj lahko temačna jutra pustijo več posledic, kot … · Cosmopolitan · 5d

objavi tvitaj

Obnovili bodo dotrajane table

Nekatere informacijske table s podatki o krajih in zanimivi dediščini v zaledju koprske občine so že tako dotrajane, da obiskovalec pravzaprav sploh ne more razbrati, kje se nahaja in kaj … · Primorske novice · 6M

informacijske table objavi tvitaj