Novice melatonin

Ob svetovnem dnevu ozaveščanja o avtizmu strokovnjakinje poudarile pomen kakovostnega spanca

Novice / ZdravjeOb svetovnem dnevu ozaveščanja o avtizmu strokovnjakinje poudarile pomen kakovostnega spanca

Pediatrinja in otroška nevrologinja Barbara Gnidovec Stražišar je poudarila, da spanje ni odvečen čas, ampak je zelo pomembno za različne procese, predvsem za spomin in odstranjevanje razgradnih produktov presnove v … · Koroške novice · 2t

melatonin spanje motnje spanja avtizem socializacija objavi tvitaj

3 novice

Alenka Žigon: "V treh mesecih sem izgubila 10 kilogramov in 104 centimetre obsega"

Novice / ZdravjeAlenka Žigon: "V treh mesecih sem izgubila 10 kilogramov in 104 centimetre obsega"

Čeprav nikoli ni imela težav s prekomerno telesno težo, je gospa Alenka Žigon tako kot številne druge ženske z leti začela opažati, da se ji telo spreminja. Kljub redni telesni … · Vizita.si · 2t

    izguba telesne teže celostni pristop preoblikovanje telesa linea snella objavi tvitaj

    Česa ne veste o "zdravilih" proti anksioznosti

    Novice / ZdravjeČesa ne veste o "zdravilih" proti anksioznosti

    Anksioznost je najpogostejše stanje psihičnega počutja v razvitem svetu. Vsako leto čedalje več odraslih – zadnja leta pa tudi otrok in mladostnikov – razvije eno od oblik anksioznih motenj. Te … · Planet lepote · 3t

      objavi tvitaj

      Kaj jesti pred spanjem? 5 prigrizkov, ki jih lahko zvečer zaužijete brez strahu, da bi se zredili

      Timeout / KulinarikaKaj jesti pred spanjem? 5 prigrizkov, ki jih lahko zvečer zaužijete brez strahu, da bi se zredili

      Večerni napadi lakote so lahko sila neprijetni, še zlasti, če hujšate, saj se ob tem porodi tudi dilema o tem, kaj pojesti. Če vas v poznih večernih urah napade lakota, … · Aktivni.si · 3t

        obrok večerja prigrizek hujšanje lakota objavi tvitaj

        Pametna ura, ki vam pomaga prisluhniti telesu!

        Novice / TehnologijaPametna ura, ki vam pomaga prisluhniti telesu!

        Človeški organizem sledi 24-urnemu cirkadianemu ritmu, znanemu tudi kot "telesna ura", ki uravnava fiziološke procese in določa optimalne čase za spanje, prehranjevanje ter aktivnost. · Računalniške novice · 3t

          objavi tvitaj

          Ste se že naveličali neprespanih noči? Nasveti vam bodo lahko pomagali, da boste zvečer prej zatisnili oči

          Ste se že naveličali neprespanih noči? Nasveti vam bodo lahko pomagali, da boste zvečer prej zatisnili oči

          Priročni nasveti za vse, ki imate težave z nespečnostjo ... 👇 Če imate ob večerih, ko bi bil čas, da zatisnete oči, težave, vam bodo naslednji nasveti lahko prišli prav. … · Metropolitan.si · 4t

            nespečnost spanje nasveti objavi tvitaj

            Odpravite nespečnost in si povrnite dobro počutje: V svojo večerno rutino vključite ta prehranski dodatek, ki uravnava krvni tlak in pospešuje presnovo

            Novice / ZdravjeOdpravite nespečnost in si povrnite dobro počutje: V svojo večerno rutino vključite ta prehranski dodatek, ki uravnava krvni tlak in pospešuje presnovo

            Bi morali vsi dodajati magnezij? Preverite, kako vas ravno magnezij lahko popelje v trden spanec. Tako kot vitamini so tudi minerali bistvena hranila, ki jih telo potrebuje za pravilno delovanje. … · Aktivni.si · 1M

              spanje zdravje magnezij za spanje magnezij presnova objavi tvitaj