Čeprav smo načeloma zdravi, je dejstvo, da je vselej mogoče še kaj izboljšati. Posebno v dneh, ko je spomladansko sonce prijetno, narava se prebuja in smo med dvajsetimi do tridesetimi … · Slovenske novice · 1M
utrujenost zdravje spomladanska utrujenost zdrav način življenja objavi tvitaj
Nekateri ljudje imajo težave s spanjem, čemur lahko botrujejo različni razlogi, med katerimi so tudi vsakodnevne skrbi. Razlogov pa je še več. Pri kakovosti spanca po novejši raziskavi, igra vlogo … · Aktivni.si · 1M
raziskava spanje dobro počutje spalna rutina kakovosten spanec moten spanec objavi tvitaj
Vzrok za težave s spanjem se lahko skriva marsikje, tudi v zdravju, včasih pa so posledica določenih dejanj, katerih se niti ne zavedamo. Te preproste navade vas lahko ponovno pripeljejo … · Aktivni.si · 2M
nespečnost težave s spanjem spalni ritem spalna rutina objavi tvitaj
Za dober spanec je pomembna pravilna spalna rutina, spalnica brez ekranov in še nekaj nepričakovanega. · Slovenske novice · 3M
nespečnost spanje boljši spanec možgani dober spanec zdrav način življenja objavi tvitaj
Prazniki so mimo, vi pa se še vedno počutite, kot da ste celo noč pekli božične piškote in pripravljali vse za veliko pojedino? Ali pa ne morete spati ob običajni … · Aktivni.si · 3M
spalni primanjkljaj spanje spalna rutina težave s spanjem objavi tvitaj