Novice spalne motnje

Zakaj se zjutraj zbudite s suhimi usti? 6 možnih vzrokov, ki jih ne smete ignorirati

Novice / ZdravjeZakaj se zjutraj zbudite s suhimi usti? 6 možnih vzrokov, ki jih ne smete ignorirati

Suha usta ob prebujanju so pogost pojav, ki ga mnogi pripisujejo 'presuhi spalnici' ali 'premalo popite vode'. Kot piše Mayo Clinic , suha usta nastanejo, ko žleze slinavke ne proizvajajo … · Vizita.si · 2d

    jutranja suhost dihanje skozi usta spalna apneja kserostomija suha usta objavi tvitaj

    Najboljši položaj spanja za daljše življenje

    Najboljši položaj spanja za daljše življenje

    Vsak ima svoje večerne rituale in spalne navade: nekateri v sen potonejo ob nežni glasbi, drugi ne morejo zaspati brez popolne tišine. Nekateri uporabljajo nočne lučke, drugi popolnoma zatemnijo prostor. … · Slovenske novice · 6M

      položaj spanje dober spanec spanje na boku objavi tvitaj

      Nujno je, da najmanj občasno preverite vsebnost kisika v krvi

      Novice / TehnologijaNujno je, da najmanj občasno preverite vsebnost kisika v krvi

      Padec ravni kisika v krvi je prvi znak respiratornih bolezni, čeprav se morda sploh ne počutite slabo. Poleg medicinskih merilnikov znajo SpO2 izmeriti pametne ure. Kako uporabni sta v tej … · Računalniške novice · 6M

        objavi tvitaj

        Zakaj ponoči ne spite?

        Zakaj ponoči ne spite?

        Obstajajo tudi manj znani dejavniki, ki vam kratijo spanec. Ste vedeli, da kruh, zapakiran v vrečki, lahko vsebuje konzervans kalcijev propionat (E 282), ki preide v živilo iz embalaže? · Primorske novice · 8M

          objavi tvitaj

          Spomladanska utrujenost lahko traja 1 mesec: Kako se je čim prej znebiti?

          Spomladanska utrujenost lahko traja 1 mesec: Kako se je čim prej znebiti?

          Veliko ljudi se spopada s spomladansko utrujenostjo. Ampak od kod sploh izvira? Približno četrtina prebivalstva se vsako leto spopada s spomladansko utrujenostjo , pravi specialist za motnje spanja Werner Cassel … · Elle · 8M

            objavi tvitaj

            Tole je vse večji javnozdravstveni problem. In nihče ga (še) ne jemlje resno

            Tole je vse večji javnozdravstveni problem. In nihče ga (še) ne jemlje resno

            Zaradi številnih obveznosti, ki nas zaposlujejo tudi v poznih večernih urah, se marsikdo odloči žrtvovati spanec. Toda nova raziskava razkriva, da ima že ena sama neprespana noč lahko pomembne posledice … · Slovenske novice · 9M

              odpornost utrujenost imunski sistem zdravje spanje raziskava objavi tvitaj

              Bi moral biti v ekipi vrhunskih športnikov tudi somnolog?

              Novice / ZdravjeBi moral biti v ekipi vrhunskih športnikov tudi somnolog?

              Že dolgo vemo, da je kakovosten spanec ključen za naše zdravje, dobro počutje in kognitivno zmogljivost. Ko pa govorimo o vrhunskem športu, v katerem lahko stotinka sekunde odloči, kdo je … · RTV Slovenija · 9M

                spalna higiena regeneracija vrhunski športniki časovni pasovi spanje objavi tvitaj