Novice spanje na hrbtu

Spite z ventilatorjem? Zdravniki opozarjajo na 4 težave, ki jih marsikdo opazi šele zjutraj

Spite z ventilatorjem? Zdravniki opozarjajo na 4 težave, ki jih marsikdo opazi šele zjutraj

Čeprav je poleti za marsikoga nepogrešljiv, ima lahko tudi nekaj manj prijetnih posledic ...👇 Ko se temperature ponoči povzpnejo tako visoko, da je spanje skoraj nemogoče, klime pa v hiši … · Cosmopolitan · 4h

    objavi tvitaj

    Priprava na družinske izlete v gore

    Timeout / RekreacijaPriprava na družinske izlete v gore

    S prihodom dojenčka v družino, pa naj bo to prvi, drugi ali tretji, se spremeni ritem in dinamika družine. Spremeni se že vsakdanja rutina, na novo se postavlja dnevni ritem, … · Siol.net · 2t

      hribi planinski vestnik gore urška petek pzs naj planinska koča objavi tvitaj

      Spite z vklopljeno klimatsko napravo? Preverite, kaj to povzroča telesu

      Spite z vklopljeno klimatsko napravo? Preverite, kaj to povzroča telesu

      V poletnih mesecih je klimatska naprava za mnoge nepogrešljiva pomoč pri mirnem spancu. Prijetno ohlajena spalnica olajša uspavanje, vendar strokovnjaki opozarjajo, da ima celonočno delovanje klimatske naprave svojo ceno. Medtem … · Slovenske novice · 3t

        zdravje spanje klimatske naprave hlajenje objavi tvitaj

        Je bolje spati na desnem ali levem boku? Ajurveda daje odgovore

        Je bolje spati na desnem ali levem boku? Ajurveda daje odgovore

        Preverite ajurvedske nasvete za boljši spanec. 💤 1. Pred spanjem si operite noge s hladno vodo, nato jih natrite z oljem. Slednje deluje zelo pomirjajoče. Če si vsak dan masiramo … · Sensa · 1M

          objavi tvitaj

          Kitajska biološka ura: zakaj nas jetra zbujajo med 1. in 3. uro zjutraj, pljuča pa med 3. in 5.

          Kitajska biološka ura: zakaj nas jetra zbujajo med 1. in 3. uro zjutraj, pljuča pa med 3. in 5.

          Odgovori na te telesne uganke se včasih ne skrivajo v klasičnih medicinskih izvidih, temveč v konceptu, starem več tisoč let. ⤵️ Koncept kitajske biološke ure (ali organske ure), ki izvira … · Metropolitan.si · 1M

            zbujanje ponoči kitajska biološka ura po urah organi objavi tvitaj

            Poškodbe niso redkost, a dobra novica je, da marsikatero lahko preprečimo

            Novice / ZdravjePoškodbe niso redkost, a dobra novica je, da marsikatero lahko preprečimo

            Šport krepi zdravje, a pri mladih športnikih niso redke niti poškodbe. Katere so najpogostejše in kako jih lahko starši, trenerji in otroci preprečijo? Šport otrokom prinaša ogromno dobrega. Gibanje krepi … · Svet24 · 1M

              objavi tvitaj

              Raziskava opozarja: spanje ob prižganih lučeh ali zaslonih škoduje srcu

              Raziskava opozarja: spanje ob prižganih lučeh ali zaslonih škoduje srcu

              Čeprav je bolečina v prsnem košu najpogostejši znak, se lahko pri nekaterih ljudeh pojavijo predvsem težko dihanje, slabost ali bolečine v hrbtu in čeljusti, tudi brez izrazite bolečine v prsih. … · Slovenske novice · 1M

                srce srčno-žilne bolezni bolezni srca in ožilja srčno popuščanje zdravje objavi tvitaj