Koliko sonca zares potrebujemo?

Sonce je pomemben del našega zdravja, vendar pri izpostavljanju sončnim žarkom velja pravilo zmernosti. Nekaj minut sonca lahko pomaga pri tvorbi vitamina D, razpoloženju, spanju in delovanju imunskega sistema, predolga … · Siol.net · 19h

koža sončenje vitamin d sonce objavi tvitaj

Koliko let lahko človek največ živi? Znanost ima presenetljiv odgovor

Kaj bi se zgodilo, če bi lahko odpravili skoraj vse znane vzroke staranja? Znanstveniki so izračunali, kaj bi lahko postavilo končno mejo. Želja po d aljšem življenju je stara skoraj … · Svet24 · 22h

objavi tvitaj

Ženske po 50. letu tega ne bi smele zanemariti

Navade, ki lahko pomagajo do daljšega in bolj zdravega življenja. Hormonske spremembe po 50. letu vplivajo na spanje, mišice, presnovo, apetit in razpoloženje. Zato splošni nasveti o zdravem življenju v … · Slovenske novice · 2d

telesna aktivnost stres ženska po 50. letu zdrav način življenja zdravje objavi tvitaj

Slavna nevroznanstvenica razkriva 7 pravil za ohranjanje zdravih možganov po 50. letu: tako ohranimo oster um in dober spomin tudi v višji starosti

Odkrijte sedem pravil, s katerimi lahko tudi po 50. letu spodbujate delovanje možganov ter skrbite za spomin, zbranost in miselno prožnost. Znana ruska nevrofiziologinja Natalia Bekhtereva, ki je velik del … · Aktivni.si · 3d

objavi tvitaj

Covid povezan s trajno poškodbo dopaminskega sistema v možganih

Nova kanadska raziskava kaže, da imajo ljudje, pri katerih sta se po okužbi razvili dolgotrajna apatija in depresija, približno 18 odstotkov manj dopaminskih živčnih končičev v možganih kot zdravi posamezniki. … · Slovenske novice · 5d

• Covid povezan s trajno poškodbo dopaminskega sistema v možganih · Slovenske novice · 5d

možgani koronavirus utrujenost spomin raziskava zdravje covid-19 objavi tvitaj

2 novici

Je pozabljivost znak demence ali depresije?

Spoznajte pet bistvenih razlik med simptomi demence in depresije, ki vam bodo pomagale bolje razumeti vedenjske spremembe pri starejših ljudeh. Prepoznavanje razlik med demenco in depresijo pri starejših ljudeh je … · Vizita.si · 6d

starostniki demenca duševno zdravje spomin kognitivni upad depresija pseudodemenca objavi tvitaj

Kaj če za depresijo ni krivo »kemično neravnovesje«?

Dolgo smo verjeli, da je depresija posledica kemičnega neravnovesja v možganih. Nova spoznanja kažejo kompleksnejšo sliko in odpirajo vprašanje, koliko vpliva imamo sami. Predstavljajte si miš, ki jo zasleduje mačka. … · Svet24 · 6d

objavi tvitaj