Zakaj se po plavanju v morju počutimo tako dobro? Znanost ima odgovor

Ko se temperature na termometrih povzpnejo visoko nad trideset stopinj Celzija in sonce neusmiljeno pripeka, nas instinktivno vleče k vodi. Poletni dopust ob morju, jezeru ali reki je za mnoge … · Dnevnik · 1h

fizioterapija plavanje varnostna pravila morska voda sprostitev tehnike plavanja rekreacija talasoterapija poletni dopust zdravje objavi tvitaj

Kardiolog opozarja na vsakdanjo sestavino, ki zvišuje holesterol in krvni tlak: mnogi jo nevede uživajo v vsakem obroku

Sladkor se skriva v številnih živilih, ki jih uživamo vsak dan, njegove posledice pa lahko občuti tudi srce. Kardiolog opozarja, kaj se lahko zgodi, če ga redno uživate preveč. Prevelike … · Aktivni.si · 1h

objavi tvitaj

Telo vam morda nekaj sporoča: teh znakov ne bi smeli kar pripisati staranju ali stresu, gre za nekaj drugega

Previdnost ni nikoli odveč - še predvsem takrat, ko gre za naše zdravje. In na to moramo biti pozorni. Resnejše zdravstvene težave se nam včasih zdijo, kot da so se … · Metropolitan.si · 4h

posvet z zdravnikom zdravstveni simptomi poslušaj telo dolgoživost zdrav življenjski slog objavi tvitaj

Tudi v zrelih letih lahko začnete teči, a tega ne naredite na pamet

Rekreacija ni sama sebi namen. Smisel gibanja je predvsem v tem, da lahko čim dlje ohranjamo sposobnost samostojnega in kakovostnega življenja. Hoja in tek sta med najbolj naravnimi oblikami gibanja, … · Slovenske novice · 1d

objavi tvitaj

Za nami najhujši vročinski val in ni še videti konca. Zdravniki opozarjajo ...

Najhujši vročinski val doslej je močno obremenil urgence. Poročajo porastu hudih poškodb, dehidracij, kolapsov, poslabšanj kroničnih bolezni in vročinskih udarih. V nadaljevanju preberite: Za nami je verjetno najhujši vročinski val … · Žurnal24 · 1d

ukc maribor urgenca ukc lj zd maribor zd ljubljana vročinski val objavi tvitaj

Imenujejo ga tihi ubijalec, saj pogosto ostane neopažen: nenavadni simptomi visokega holesterola

Holesterol imenujemo tihi ubijalec, saj so znaki težko opazni. Preberite, kateri so neobičajni simptomi in kako z dietetiko izboljšati stanje. Povišan holesterol imenujemo tihi ubijalec , saj pogosto nima opaznih … · Vizita.si · 1d

holesterol ateroskleroza simptomi holesterola kardiovaskularno zdravje zdrava prehrana visok pritisk tihi ubijalec objavi tvitaj

Po 50. letu ne trenirajte več kot pri 30. letu, telo potrebuje drugačen pristop

Največja napaka pri staranju ni nujno zmanjševanje količine vadbe, temveč ignoriranje sprememb, ki se dogajajo v telesu. Staranje ne pomeni, da se morate odpovedati športu, moči ali kondiciji. Pomeni pa, … · Slovenske novice · 20h

• Po 60. letu se telo začne hitreje spreminjati, a to lahko preprečite brez dragih rešitev · Slovenske novice · 1d
• Starejši, pozor! Poleti lahko že pol ure vadbe v vročini nevarno obremeni telo · Slovenske novice · 2d

vadba za starejše telesna aktivnost poletna vadba zdravo staranje objavi tvitaj

3 novice