Novice težave s spanjem

Jemljete zdravila? Poznate stranske učinke, ki lahko resno ogrozijo vaše zdravje?

Novice / ZdravjeJemljete zdravila? Poznate stranske učinke, ki lahko resno ogrozijo vaše zdravje?

Včasih lahko celo zdravila, ki so predpisana za zdravljenje tesnobe, kot neželeni učinek povzročijo prav tesnobo. Tesnobo, ki vam lahko ukrade spanec, vpliva na zbranost, povzroči bolečino v prsih in … · Dnevnik · 4h

    halucinacije težave s spanjem prebavne težave suha usta tesnoba zdravila alergijske reakcije glavobol neželeni učinki srčne težave objavi tvitaj

    Melatonin ali magnezij: kateri dodatek je boljša izbira, če vas muči nespečnost?

    Novice / ZdravjeMelatonin ali magnezij: kateri dodatek je boljša izbira, če vas muči nespečnost?

    Kateri dodatek bolj učinkovito pripomore k dobremu spancu? Melatonin in magnezij sta med najbolj priljubljenimi prehranskimi dodatki za spanje. Delujeta na različne načine, zato je izbira med njima odvisna od … · Aktivni.si · 7h

      magnezij spanje melatonin nespečnost spanec objavi tvitaj

      Spite ob vikendih dlje, kot čez teden? Strokovnjaki opozarjajo, da je to je lahko nevarno

      Spite ob vikendih dlje, kot čez teden? Strokovnjaki opozarjajo, da je to je lahko nevarno

      Tudi vi čez vikend radi spite nekoliko dlje? Strokovnjaki takšno početje močno odsvetujejo. Zagotovo vam je znana naslednja situacija: za vami je naporen teden, v katerem niste uspeli dovolj spati, … · Aktivni.si · 1d

        postelja spanje vikend spanec objavi tvitaj

        Spolna želja se z leti spreminja, včasih pomaga že objem

        Spolna želja se z leti spreminja, včasih pomaga že objem

        Tudi poljub ali prijazen pogled; spanec in iskren pogovor sta tudi pomembna. Libido je psihološka energija oziroma želja po spolni aktivnosti, ki izvira iz kombinacije notranjih občutkov, čustev in izkušenj … · Slovenske novice · 1d

          odnosi moški hormoni seks vprašanje in odgovor zdravje družina spolnost ženske objavi tvitaj

          Vsako noč pred spanjem obvezno zaprite vrata ene sobe v stanovanju: obstaja dober razlog, zakaj je zelo pomembno

          Vsako noč pred spanjem obvezno zaprite vrata ene sobe v stanovanju: obstaja dober razlog, zakaj je zelo pomembno

          Gre za preprosto navado, nekateri pa pravijo, da prinaša velikanski učinek. 🚪 Preden zvečer ugasnete luči in se potopite v spanec, obstaja ena preprosta navada, ki jo po starodavnai indijski … · Cosmopolitan · 2d

            objavi tvitaj

            5 stvari, za katere bi nevrologi želeli, da jih čim prej nehate početi

            Novice / Zdravje5 stvari, za katere bi nevrologi želeli, da jih čim prej nehate početi

            Strokovnjaki opozarjajo, katere navade lahko škodujejo zdravju vaših možganov in kaj lahko storite namesto tega. Vaši možgani delujejo neprestano. Obdelujejo informacije, uravnavajo razpoloženje in skrbijo, da telo normalno deluje. Veliko … · Aktivni.si · 3d

              možgani objavi tvitaj

              Sončna očala niso le za plažo, tudi to škoduje očem

              Sončna očala niso le za plažo, tudi to škoduje očem

              Zasloni, sonce, suhi prostori, leče, ličila, premalo spanja škodujejo očem. Najpogostejša napaka je predolgo gledanje v zaslone brez premora. Dolgotrajno gledanje v računalnik, telefon ali tablico sicer ne povzroči trajne … · Slovenske novice · 3d

                poletje sončna očala vid leče dioptrija zdravje zaščita čiščenje alergija težave z vidom objavi tvitaj