
S tem preprostim trikom boste v trenutku rešili težave z nespečnostjo. 😴 Nespečnost je težava, ki pesti mnoge. Je izredno neprijetna in lahko vodi v izčrpanost skozi dan, hkrati pa … · Metropolitan.si · 21h

Bronhitis je pogosta bolezen dihal, ki povzroča dolgotrajen kašelj in težje dihanje. Preverite ključne znake, potek bolezni in možnosti zdravljenja. Bronhitis je pogosta infekcijska bolezen dihal, pri kateri pride do … · Svet24 · 1d

Če se vaš partner pred spanjem vede tako👇, v resnici ni srečen. 😞 Na videz nepomembne večerne navade lahko o zakonu povedo več, kot si mislimo. Od tega, ali hodita … · Cosmopolitan · 2d

Ko športni direktor Eintrachta Frankfurta razlaga, zakaj klub zaposluje kar dva strokovnjaka za spanje – enega stalno, drugega občasno –, izhaja iz preproste trditve: "Ni razvoja igralca brez vsakodnevne, dosledne … · Bloomberg Adria · 3d

Veliko simptomov raka se v vsakdanjem življenju razvija neopazno. Nekateri pa se pojavijo ponoči, med spanjem. Strokovnjaki zdaj opozarjajo, da je eden najbolj spregledanih znakov lahko prav tisti, ki vas … · Slovenske novice · 4d

Ko govorimo o zdravju, pogosto pomislimo na prehrano, gibanje ali obvladovanje stresa čez dan. Toda Simon Brezovar, psiholog in doktor znanosti s področja eksperimentalne psihologije, opozarja, da je spanec temelj, … · Vizita.si · 4d
regeneracija strokovnjak možgani imunski sistem intervju spanec objavi tvitaj

Dobro je znano, da lahko kava, kola in energijske pijače motijo spanec. A pozor – tudi določena naravna in zdrava hrana lahko ovira naš počitek. Na kaj morate biti pozorni … · Siol.net · 4d