Dieta pri težavah z žolčnikom: navodila za varno prehranjevanje

Kako lahko z majhnimi spremembami pri izbiri hrane spet začutite lahkotnost in vsaj nekoliko izboljšate počutje? Ko imate težave z žolčem, je prava prehrana ključnega pomena. Žolčnik shranjuje žolč, ki … · Vizita.si · 1d

zdravje jeter dietna hrana bolečine v trebuhu prehrana pri žolču žolčni kamni žolčna dieta prebava maščob objavi tvitaj

Nekoč so ji rekli "zdravilo sveta": To rastlino poznamo tudi pri nas

Zdravilni jetičnik ima dolgo tradicijo v ljudskem zdravilstvu, kjer so ga uporabljali predvsem pri kašlju, prebavnih težavah in bolečih sklepih. Zdravilni jetičnik ( Veronica officinalis ), ki ga poznamo tudi … · Svet24 · 1t

objavi tvitaj

Napihnjen trebuh po dopustu? Pet razlogov, ki nimajo zveze s pridobljenimi kilogrami

Napet trebuh in tesnejše hlače po dopustu še ne pomenijo, da ste se zredili. Razkrivamo pet pogostih vzrokov za začasno napihnjenost ter svetujemo, kako jih uspešno odpraviti. Dopusta je konec, … · Zadovoljna.si · 1t

objavi tvitaj

"Chia voda" za hujšanje in boljše počutje: kako jo pripraviti, ali res deluje in ali jo je smiselno piti vsak dan?

"Chia voda" je eden izmed trendov dobrega počutja, ki je v zadnjem času preplavil TikTok. Gre za povsem preprost napitek iz chia semen, ki jih namočite v vodi in pustite, … · Aktivni.si · 1t

objavi tvitaj

Vsi govorijo o 'fibermaxxingu': koliko vlaknin v resnici potrebujemo in kaj se zgodi, če jih zaužijemo preveč?

Vlaknine so postale nov prehranski trend. Na družbenih omrežjih se vse pogosteje pojavlja izraz 'fibermaxxing', ki pomeni načrtno povečevanje vnosa prehranskih vlaknin z živili, kot so stročnice, sadje, zelenjava, polnozrnata … · Vizita.si · 1t

fibermaxxing prehrana vlaknine prebavne motnje zdrava prebava objavi tvitaj

Zakaj se ponoči potimo in zbujamo: zdravniki pojasnjujejo, kaj se dogaja v telesu

Veliko žensk se poleti zbudi prepotenih, utrujenih in z občutkom, da niso dobro spale. Strokovnjaki pojasnjujejo, zakaj se to dogaja, zakaj je med vročinskim valom še pogostejše in kdaj je … · Zadovoljna.si · 2t

objavi tvitaj

KDAJ POJESTI BANANO? Za več energije, boljšo prebavo in lažje hujšanje

Banane so priljubljena izbira za hiter in hranljiv prigrizek. Zagotavljajo energijo, ugodno vplivajo na prebavo in lahko pomagajo tudi pri hujšanju. Strokovnjaki pa poudarjajo, da je njihov učinek odvisen tudi … · Regional · 2t

• KDAJ POJESTI BANANO? Za več energije, boljšo prebavo in lažje hujšanje · Regional · 2t

prehrana hujsanje banana energija banane prebava objavi tvitaj

2 novici