Novice temperatura spalnice

Zadnjih 5 novic

Zakaj pozimi težje zaspite: zdravnik opozarja na pogosto napako

Novice / ZdravjeZakaj pozimi težje zaspite: zdravnik opozarja na pogosto napako

Zimski meseci pogosto prinesejo težave s spanjem. Hladnejši dnevi, krajši dnevi in več časa v zaprtih prostorih lahko zmotijo naravni ritem spanja. A kot opozarja strokovnjak, je razlog za vaše … · Vizita.si · 5d

    težave s spanjem kakovosten spanec temperatura spalnice spalne navade nasveti za spanje kako izboljšati spanec nespečnost objavi tvitaj

    Ali česen uživate napačno? Skrivnost 10 minut, ki spremeni vse

    Novice / ZdravjeAli česen uživate napačno? Skrivnost 10 minut, ki spremeni vse

    Čeprav ga zaradi močnega vonja marsikdo preganja iz kuhinje ali spalnice, je česen nedvomno eno najmočnejših naravnih zdravil, ki jih človeštvo pozna že tisočletja. Stari Egipčani so ga dajali graditeljem … · Dnevnik · 1t

      encim alicin prehlad srce in ožilje zdravje česen objavi tvitaj

      Kako pozimi bolje spati? Temperatura, svetloba in sprostitvene navade so ključne

      Kako pozimi bolje spati? Temperatura, svetloba in sprostitvene navade so ključne

      Pozimi težko zaspite? V hladnejših mesecih se pogosto zgodi, da težje zaspimo ali pa je naš spanec prekinjen, zato se zjutraj zbujamo utrujeni. Kaj lahko naredimo? 👇🏻 Zima namreč močno … · Cosmopolitan · 1t

        objavi tvitaj

        Nevarna napaka v spalnici: pretirano zračenje tiho uničuje vaše zdravje

        Nevarna napaka v spalnici: pretirano zračenje tiho uničuje vaše zdravje

        Mnogi prisegajo na spanje pri odprtem oknu tudi sredi zime, prepričani, da delajo uslugo zdravju. Toda fizika bivanja in mikrobiologija pripovedujeta drugačno, precej bolj vlažno zgodbo. Res obstaja določena romantika … · Dnevnik · 2t

          ogrevanje vlaga zdravje spanje temperatura zračenje zračna vlažnost plesen pršice energijska učinkovitost objavi tvitaj