Novice temperatura spalnice

Zadnjih 5 novic

Ali je vaša spalnica jeseni pretopla? Ta temperatura je primernejša za kakovosten spanec

Novice / ZdravjeAli je vaša spalnica jeseni pretopla? Ta temperatura je primernejša za kakovosten spanec

Ko se jeseni zunaj ohladi, marsikdo zvečer vključi ogrevanje in spalnico ogreje na prijetno temperaturo. Toda če je ponoči v prostoru pretoplo, lahko to vpliva na kakovost spanja. Strokovnjaki namreč … · Vizita.si · 11h

    temperatura spalnice kakovosten spanec zdrav spanec nespečnost jesenski počitek objavi tvitaj

    Teh 5 navad lahko poslabša smrčanje: strokovnjaki svetujejo, da jih opustite

    Teh 5 navad lahko poslabša smrčanje: strokovnjaki svetujejo, da jih opustite

    Vaš partner vam bo hvaležen. 💤 Smrčanje je pogosta težava, ki lahko vpliva tako na kakovost spanja posameznika kot tudi njegovega partnerja. Pojavi se, ko je pretok zraka skozi dihalne … · Metropolitan.si · 2t

      nasveti smrčanje zdravje spanje objavi tvitaj

      Je bolj zdravo spati z odprtim oknom? Strokovnjaki opozarjajo na pomemben dejavnik

      Je bolj zdravo spati z odprtim oknom? Strokovnjaki opozarjajo na pomemben dejavnik

      Svež zrak je za kakovosten spanec pomemben, vendar odprto okno ni v vseh okoliščinah najboljša rešitev. Spanje z odprtim oknom je lahko dobro za kakovost spanja, vendar ni vedno najboljša … · Slovenske novice · 3t

        odprto okno alergije kakovost zraka prezračevanje zrak spalnica onesnažen zrak objavi tvitaj

        NE MORETE SPATI ZARADI VROČINE? Preizkusite te preproste trike

        Če je ponoči prevroče, lahko visoke temperature močno vplivajo na kakovost in trajanje spanja, saj težje zaspimo, se pogosteje prebujamo in se zjutraj lahko zbudimo manj spočiti. V vročih poletnih … · Regional · 1M

          visoke temperature vrocina spanje spanec spalnica objavi tvitaj

          Nepričakovani dejavnik, ki vpliva na vaš spanec

          Nepričakovani dejavnik, ki vpliva na vaš spanec

          Se vam je že zgodilo, da ste po dolgi topli kopeli zaspali skoraj v trenutku? Čeprav se sliši nelogično, strokovnjaki pojasnjujejo, da lahko prav ogrevanje telesa pomaga, da se pozneje … · Zadovoljna.si · 1M

            objavi tvitaj

            Spala je 12 ur, a se zbujala povsem izčrpana: zdravniki so sumili celo na odpoved jeter, diagnoza pa jih je presenetila

            Novice / ZdravjeSpala je 12 ur, a se zbujala povsem izčrpana: zdravniki so sumili celo na odpoved jeter, diagnoza pa jih je presenetila

            Ina Ignjatović je kar pet let čakala na diagnozo sindroma kronične utrujenosti. Bolezen lahko povzroči hudo izčrpanost, bolečine, težave s spominom in številne druge simptome, pot do prave diagnoze pa … · Aktivni.si · 1M

              objavi tvitaj

              Strokovnjaki razkrivajo, kaj je najbolje obleči za spanje

              Novice / ZdravjeStrokovnjaki razkrivajo, kaj je najbolje obleči za spanje

              Temperatura je eden najbolj podcenjenih dejavnikov spanja. Pogosto govorimo o svetlobi, zaslonih in stresu, vendar lahko že majhne spremembe temperature in pretoka zraka vplivajo na to, kako hitro zaspimo in … · Siol.net · 1M

                pižama spanec telesna temperatura spanje objavi tvitaj