Namesto tablet so naše babice poznale sok, ki ščiti srce in uravnava tlak

Dandanes se za uravnavanje povišanega krvnega tlaka in drugih srčno-žilnih težav vse pogosteje zanašamo na tablete in druge farmacevtske rešitve, toda včasih je bilo drugače. In tudi v mnoge slovenske … · Dnevnik · 2h

naravni pripravki domači sirupi rdeča pesa zdrava prehrana zdravje srca zniževanje krvnega tlaka tradicionalni recepti objavi tvitaj

Onkolog svetuje: nepričakovane navade, ki nižajo tveganje za raka

Vredno se je držati majhnih korakov, ki lahko življenje usmerijo v bolj zdravo smer. Nihče ne ve natančno, zakaj nastane rak oziroma kateri dejavniki vse privedejo do diagnoze, ki je … · Slovenske novice · 19h

zdrava prehrana zdrave navade preprečevanje raka preventiva zdravje objavi tvitaj

Ni pomembno le, kaj jemo: na zdravje vpliva tudi čas zaužitih obrokov

Prehranjevalne navade se razlikujejo od države do države. Medtem ko se Španci strogo držijo pregovora »Zajtrkuj kot kralj, kosi kot princ in večerjaj kot berač,« je v Veliki Britaniji in … · Dnevnik · 1d

prehrana in presnova prehranjevalne navade biološka ura cirkadiani ritem zdrava prehrana zdravje srca hujšanje objavi tvitaj

To je najboljša ura za večerjo po 50. letu, pravijo strokovnjaki

Večina ljudi se osredotoča na to, kaj da na krožnik, veliko manj pa na to, kdaj je. A strokovnjaki opozarjajo, da lahko čas večerje vpliva na spanec, krvni sladkor, telesno … · Zadovoljna.si · 2d

objavi tvitaj

Je za maščobo okoli pasu res kriv stres?

Izraz »kortizolski trebuh« je v zadnjih letih postal priljubljen predvsem na družbenih omrežjih. Se kljub zdravi prehrani in redni vadbi kilogrami vztrajno nabirajo okoli pasu? Eden od dejavnikov je lahko … · Slovenske novice · 3d

trebušna maščoba stres visceralna maščoba hujšanje objavi tvitaj

9 živil, ki jih lahko pojeste veliko, ne da bi zaužili ogromno kalorij

Pri hujšanju ni pomembno samo, kaj jemo, temveč tudi, koliko energije zaužijemo. Želite shujšati, pa vas lakota pogosto premaga? Nekatera živila so nasitna, vsebujejo veliko vode ali beljakovin in imajo … · Slovenske novice · 4d

štetje kalorij hrana ki ne redi zdrava prehrana kalorije hujšanje objavi tvitaj

Jemljete magnezij? Tako lahko vpliva na krvni tlak, in tu morate biti previdni

Magnezij lahko zniža krvni tlak, toda pri odmerku lahko hitro naredite napako. Magnezij je pomemben mineral za normalno delovanje mišic, živčevja, kosti in srca. Raziskave kažejo, da lahko zadosten vnos … · Slovenske novice · 1t

• KORISTI MAGNEZIJA: Pri katerih težavah pomaga in kje ga najdete? · Regional · 1t

ohranjanje zdravja telesni procesi mineral magnezij zdravje objavi tvitaj

2 novici