Novice uravnavanje krvnega sladkorja

Ob kateri uri bi morali zajtrkovati? Pravi čas lahko pospeši presnovo in pomaga pri vitkejši liniji

Timeout / KulinarikaOb kateri uri bi morali zajtrkovati? Pravi čas lahko pospeši presnovo in pomaga pri vitkejši liniji

Nutricionisti so razkrili idealen čas za zajtrk, ki lahko pomembno prispeva k izgubi telesne teže. Uravnotežena in hranljiva prehrana je temelj uspešnega hujšanja. Novejše znanstvene analize pa kažejo, da pri … · Aktivni.si · 4h

    kdaj zajtrkovati zajtrk jutranja rutina hujšanje objavi tvitaj

    Kaj se zgodi v telesu, če mesec dni ne pijemo alkohola?

    Kaj se zgodi v telesu, če mesec dni ne pijemo alkohola?

    Odločitev, da mesec dni preživimo brez alkohola, je za mnoge sprva videti kot preprost izziv. A že po nekaj dneh postane jasno, da alkohol ni le nedolžna razvada, temveč nekaj, … · Moškisvet.com · 1d

      objavi tvitaj

      Žrtev »jojo efekta«: Želja po hrani se vrne hitreje, kot misliš

      Žrtev »jojo efekta«: Želja po hrani se vrne hitreje, kot misliš

      Za Oprah Winfrey , ki je dolgo veljala za najbogatejšo temnopolto žensko in zvezdnico nasploh, bi lahko rekli, da ima vsega preveč. To gotovo velja za njeno več kot milijardo … · Dnevnik · 1d

        oprah winfrey ozempic hujšanje pridobivanje telesne teže objavi tvitaj

        7 živil, ki jih letos morate uvrstiti na svoj krožnik za energijo, zdravje in dobro prebavo

        Novice / Zdravje7 živil, ki jih letos morate uvrstiti na svoj krožnik za energijo, zdravje in dobro prebavo

        Če želite letos okrepiti zdravje, povečati energijo, izboljšati prebavo in dolgoročno počutje, strokovnjaki svetujejo, da na svoj krožnik uvrstite več pogosto spregledanih, a izjemno koristnih živil. Ta živila niso le … · Dnevnik · 1d

          prehranske smernice listnata zelenjava zdrava prehrana stročnice antioksidanti fermentirani izdelki omega-3 maščobne kisline oreščki mikrobiom objavi tvitaj

          Sladkorna bolezen tipa 2 in šport. Zakaj gibanje samo po sebi ni dovolj

          Sladkorna bolezen tipa 2 in šport. Zakaj gibanje samo po sebi ni dovolj

          Bolniki pogosto naredijo napako, ko močno omejijo ogljikove hidrate, hkrati pa ostanejo zelo telesno aktivni. Sladkorna bolezen tipa 2 ni le bolezen previsokega krvnega sladkorja, temveč vrh ledene gore presnovnih … · Slovenske novice · 3d

            kronične bolezni nada rotovnik kozjek sladkorna bolezen zdrava prehrana zdravje objavi tvitaj

            Ta začimba ima presenetljiv učinek na telo

            Novice / ZdravjeTa začimba ima presenetljiv učinek na telo

            Nageljnove žbice so več kot praznična začimba — raziskave potrjujejo njihov vpliv na prebavo, bakterije v ustih in antioksidativno obrambo. Nageljnove žbice poznamo predvsem kot dišečo začimbo, ki se znajde … · Svet24 · 3d

              objavi tvitaj

              Zdravnike, ki preučujejo staranje, so vprašali, kaj jedo: to so njihovi odgovori

              Novice / ZdravjeZdravnike, ki preučujejo staranje, so vprašali, kaj jedo: to so njihovi odgovori

              Medtem ko milijardna industrija prehranskih dopolnil obljublja večno mladost v kapsulah, tisti, ki znanost staranja poznajo najbolje, stavijo na presenetljivo preproste sestavine. Na spletišču EatingWell so pokukali na krožnike in … · Dnevnik · 3d

                prehranska dopolnila temnolistna zelenjava jagodičevje zdrava prehrana omega-3 fermentirana hrana dolgoživost oreščki in semena prehranske strategije zdravo staranje objavi tvitaj