Pred dobrim mesecem smo pričeli s tekaško vadbo za začetnike. Že na drugi vadbi sem udeležence povabil na 12,5 km dolg Tek trojk, ki je bil preteklo soboto v Ljubljani. … · RTV Slovenija · 1t
Dobro počutje je čudovita nagrada za redno gibanje, in za to nikoli ni prepozno. V nadaljevanju preberite: Vsi se zavedamo, da je redno gibanje zelo zdravo. Danes pa živimo v … · Delo · 2t
tek hoja telovadba za starejše rekreacija generacija+ urban praprotnik objavi tvitaj
Ni redko, da si maratonec, ko prečka ciljno črto, reče: “Nikoli več”. Potem pa se čez nekaj dni že prijavlja na novega. Je pri tem maraton kaj podoben rojevanju? Dejstvo … · RTV Slovenija · 3t
"Ali menite, da tek škodi ali koristi medvretenčnim ploščicam?" s tem vprašanjem so se na ulice središča Ljubljane podali štirje dvanajstletniki. Če bi vprašali vas, kaj bi odgovorili? Pri teku … · RTV Slovenija · 1M
Dokler si tudi sam pred dobrimi sedmimi leti nisem poškodoval ahilove tetive, sem bil do nje izkustveno neveden. Zato sem bil na začetku celo nekoliko radovedno vesel, ko me je … · RTV Slovenija · 1M
Moja mama je za prvomajske praznike obiskala Benetke. Domov pa je prišla z zbadajočo bolečino v peti. Bolečina je bila najmočnejša zjutraj, ko je vstala iz postelje in kadar je … · RTV Slovenija · 2M
kolumna rekeacija bolečina v peti urban praprotnik objavi tvitaj
Bolečina je kljuvala v moji kosti. Če sem z roko podrsal po golenici, me je zaskelelo še močneje. Razbolelo kost sem si hladil, kar je nekoliko utišalo bolečino. Ampak, kaj … · RTV Slovenija · 2M
kolumna rekreacija notranja stran goleni bolečina urban praprotnik objavi tvitaj