Novice večplastno oblačenje

Tako boste poskrbeli za varno vadbo v mrzlem vremenu

Novice / ZdravjeTako boste poskrbeli za varno vadbo v mrzlem vremenu

Vadba na prostem pozimi je lahko osvežujoča, a zaradi mraza tudi bolj tvegana, zato je priprava telesa ključna. Kot navaja The Conversation , nizke temperature pomembno vplivajo na delovanje mišic. … · Vizita.si · 5h

    vadba pozimi preprečevanje poškodb ogrevanje pred vadbo zimska vadba na prostem varnost v mrazu objavi tvitaj

    Zimska telesna aktivnost: kako zmanjšati tveganje za poškodbe

    Novice / ZdravjeZimska telesna aktivnost: kako zmanjšati tveganje za poškodbe

    Telesna dejavnost na prostem v hladnem delu leta je lahko izjemno poživljajoča, vendar hkrati predstavlja specifične obremenitve za telo. Nizke temperature vplivajo na delovanje mišic, krvni obtok in koordinacijo, kar … · Vizita.si · 1t

      hidracija pozimi vadba v mrazu ogrevanje pred vadbo zimska telesna aktivnost poškodbe pri vadbi v mrazu podhladitev med vadbo varna vadba pozimi večplastno oblačenje objavi tvitaj

      Zakaj je gibanje pozimi ključno za zdravje, tudi pri nizkih temperaturah

      Zakaj je gibanje pozimi ključno za zdravje, tudi pri nizkih temperaturah

      Telesna dejavnost na svežem zraku pozimi je lahko izjemno koristna za telo in duha. Redno gibanje namreč pomembno prispeva k boljšemu zdravju, saj pomaga preprečevati bolezni srca in ožilja, debelost, … · Mariborinfo · 2t

        objavi tvitaj

        Strokovnjaki opozarjajo: Ne podcenjujte mraza, doma imejte zalogo hrane in zdravil

        Strokovnjaki opozarjajo: Ne podcenjujte mraza, doma imejte zalogo hrane in zdravil

        Nacionalni inštitut za javno zdravje je objavil priporočila za ravnanje v mrzlem vremenu . Opozarjajo, da nizke temperature povečujejo tveganje za bolezni, poškodbe in zastrupitve, vendar lahko z ustreznimi ukrepi … · Mariborinfo · 2t

          objavi tvitaj

          Mraz, sneg, veter: Kaj pripada komunalcem, poštarjem, dostavljavcem?

          Novice / SlovenijaMraz, sneg, veter: Kaj pripada komunalcem, poštarjem, dostavljavcem?

          Kaj pripada delavcem na mrazu? Kdo prejema dodatke in kakšne pravice imajo zaposleni? Tako mrzlih juter, kot je bilo četrtkovo, ne doživimo vsako leto. Tako nizkih temperatur Slovenija ne beleži … · Svet24 · 2t

            objavi tvitaj

            To so najlepši zimski stajlingi z ljubljanskih ulic

            To so najlepši zimski stajlingi z ljubljanskih ulic

            Ljubljanske ulice je pobelil sneg, a Slovenke in Slovenci kljub zimskim razmeram hitijo po opravkih. Tokrat v toplih, udobnih in modnih stajlingih, ki so kot nalašč za mrzle dni. Zima … · Zadovoljna.si · 2t

              objavi tvitaj

              Zahrbtni vplivi nizkih temperatur in ključni ukrepi za zaščito najranljivejših

              Novice / ZdravjeZahrbtni vplivi nizkih temperatur in ključni ukrepi za zaščito najranljivejših

              Kako mraz vpliva na telo in zakaj so temperature pod ničlo posebej nevarne? Mraz je za človeško telo stresor, ki sproži vrsto fizioloških odzivov. Ko se temperatura okolja spusti, telo … · Vizita.si · 2t

                mraz zdravje pozimi ozebline hipotermija zaščita pred mrazom objavi tvitaj