Novice vir beljakovin

Kaj se zgodi s srcem, če redno jeste stročnice?

Novice / ZdravjeKaj se zgodi s srcem, če redno jeste stročnice?

Fižol, leča in čičerika so bogati z vlakninami in rastlinskimi beljakovinami. Redno uživanje lahko ugodno vpliva na holesterol in zdravje srca. Fižol , leča , čičerika in druge stročnice so … · Svet24 · 8h

    objavi tvitaj

    Kava pred 9. uro zjutraj? Strokovnjaki opozarjajo na napako, ki jo počnejo številni

    Kava pred 9. uro zjutraj? Strokovnjaki opozarjajo na napako, ki jo počnejo številni

    Ni pomembno samo, koliko kave spijemo, temveč tudi, kdaj jo spijemo. Jutranja kava je za marsikoga nepogrešljiv del začetka dneva. Toda če jo spijete takoj po prebujanju, ne boste izkoristili … · Slovenske novice · 1d

      zajtrk utrujenost pitje kave kava zdrav način življenja jutro zdravje objavi tvitaj

      Zakaj ste vedno lačni? Glavne napake, ki povzročajo volčjo lakoto

      Novice / ZdravjeZakaj ste vedno lačni? Glavne napake, ki povzročajo volčjo lakoto

      Dietetičarka dr. Veroslava Stanković je za story.hr razkrila tri glavne napake pri prehranjevanju, ki povzročajo volčjo lakoto, ter ponuja praktične nasvete za dolgotrajno sitost. Redno jeste, a ste kljub temu … · Vizita.si · 1d

        beljakovine prehrana hidracija glukoza v krvi nasveti zdravnika zdravo hujšanje lakota objavi tvitaj

        Ta riba je najslabša, svarijo strokovnjaki: škodi srcu in zvišuje holesterol, mnogi pa jo kljub temu še vedno kupujejo

        Ta riba je najslabša, svarijo strokovnjaki: škodi srcu in zvišuje holesterol, mnogi pa jo kljub temu še vedno kupujejo

        Ta riba je tudi pri nas zelo priljubljena. A slasten okus še ne pomeni, da je tudi dobra izbira za vaše zdravje. 🤯 Ni vsaka riba samodejno zdrava. Med najbolj … · Metropolitan.si · 1d

          ribe hrana holesterol kulinarika zdravje objavi tvitaj

          Ste med tistimi, ki pojedo prezrele banane (tiste z rjavimi pikami)? Potem je dobro vedeti, kaj se zgodi znotraj telesa

          Ste med tistimi, ki pojedo prezrele banane (tiste z rjavimi pikami)? Potem je dobro vedeti, kaj se zgodi znotraj telesa

          Marsikdo banano z rjavimi pikami že odloži na stran, spet drugi jo brez težav pojedo. V tem primeru je vsekakor dobro vedeti, kaj pravzaprav uživamo. Banane sodijo med najbolj priljubljeno … · Metropolitan.si · 2d

            regulacija krvnega sladkorja vpliv na prebavo spremembe hranil uporaba zrelih banan stopnje zrelosti banan objavi tvitaj

            3 stvari, ki jih kardiologi priporočajo pred 9. uro zjutraj

            Novice / Zdravje3 stvari, ki jih kardiologi priporočajo pred 9. uro zjutraj

            Kardiologi izpostavljajo tri preproste jutranje navade, ki jih je vredno vključiti v vsakdan. Na zdravje srca ne vpliva ena sama odločitev, ampak predvsem navade, ki jih ponavljamo iz dneva v … · Svet24 · 2d

              objavi tvitaj

              Najboljši trik za hujšanje: nutricionisti razkrivajo skrivnost obroka, ki vas lahko nasiti za več ur

              Timeout / KulinarikaNajboljši trik za hujšanje: nutricionisti razkrivajo skrivnost obroka, ki vas lahko nasiti za več ur

              Ključna je ena sestavina, ki lahko pomaga pri izgubljanju maščobe in poskrbi za daljši občutek sitosti. Hujšanje je v osnovi precej preprosta enačba: če želite izgubiti telesno težo, morate porabiti … · Aktivni.si · 2d

                objavi tvitaj