
Nekaj preprostih sprememb, ki jih lahko uvedete vsak dan. Rak prostate je eden najpogostejših rakov pri moških. Tveganje zanj se s starostjo povečuje, pomembno vlogo pa imajo tudi dednost, življenjski … · Slovenske novice · 5h

Težava ni v prigrizku, ampak v navadi. Prigrizki so lahko povsem normalen del prehrane, vendar lahko njihovo nepremišljeno uživanje hitro privede do presežka kalorij, sladkorja, soli in nasičenih maščob. Težava … · Slovenske novice · 1d
zdravje srce in ožilje zdravo prehranjevanje zdrava prehrana objavi tvitaj

Nutricionist Brian St. Pierre pravi, da je vitamin B12 vsestransko hranilo, ki spodbuja boljšo zbranost in spomin, podpira delovanje rdečih krvničk ter živčevja in ima ključno vlogo pri tvorbi DNK. … · Dnevnik · 1d
vitamin b12 staranje in zdravje anemija prehranska dopolnila absorpcija vitamina b12 prehrana viri vitamina b12 pomanjkanje vitamina b12 zdravje objavi tvitaj

Raziskava je zanimiva predvsem zato, ker opozarja na pomembno dejstvo: prehrana, ki je primerna za mlajšega človeka, ni nujno optimalna tudi v pozni starosti. Prehrana se z leti spreminja, prav … · Slovenske novice · 1d
beljakovine starost staranje prehrana meso dolgo življenje zdravje objavi tvitaj

Tokrat beseda o repi, nekoč hrani revežev, ki jo danes brez težav lahko označimo za slovensko tradicionalno superzelenjavo. Okrogli beli do nežno rožnati plodovi so v teh dneh že spravljeni … · Svet24 · 1d

Raziskave uživanje borovnic povezujejo s koristmi za srce in ožilje, možgane, prebavo in celo regeneracijo po telesni aktivnosti.👇 Borovnice so eno tistih živil, ki jih je presenetljivo preprosto vključiti v … · Cosmopolitan · 2d

Fige so okusno poletno sadje, bogato z vlakninami, vitamini, minerali in antioksidanti. Če jih radi jeste, je sezona svežih fig odlična priložnost, da jih pogosteje vključite v svoj jedilnik. Sladke, … · Aktivni.si · 2d