Hernija diska: kdaj je operacija res zadnja možnost?

Vas je neznosna bolečina v hrbtu priklenila na posteljo? Morda gre za hernijo diska – stanje, ki lahko brez rehabilitacije vodi do nepopravljivih posledic. Hrbtenica je steber našega telesa in … · Delo · 1d

• Znaki hernije diska, ki jih večina predolgo ignorira · Siol.net · 2d

hernija diska advertorial bolečine hernija bolečine v hrbtu bolečine v križu bolečina v križu kineziologija medicofit fizioterapija noad objavi tvitaj

2 novici

"S telefoni, e-maili in aplikacijami smo ves čas na voljo"

Z Majo Peperko Mederal smo se pogovarjali o stresu v službi in kako lahko v svoje dneve vnesemo več sproščenosti. Dandanes veliko beremo o stresu in škodljivh posledicah na naše … · Žurnal24 · 5d

maja peperko mederal stres izgorelost stres na delovnem mestu nijz branding zaposlitev depresija tesnoba delo odpoved služba mobing stres v službi objavi tvitaj

Najbolj uspešni ljudje ob sobotah počnejo to: 3 čudne navade, ki bi jim morali slediti

Sobota ni samo za poležavanje ali gledanje najljubših serij – vsaj ne, če imate cilj in načrtujete uspeh ali velike stvari v življenju. Čeprav bi mnogi od vas morda pritisnili … · Elle · 5d

objavi tvitaj

Milijonarji trdijo, da je ključ do uspeha v zgodnjem vstajanju, strokovnjaki pa pravijo, da je resnica drugačna: to se dogaja v telesu, če vstajate zgodaj

Svetovalci za življenjski slog pravijo, da rutina zgodnjega vstajanja ločuje produktivne ljudi od drugih, a nekateri temu še kako oporekajo. ⤵️ Sporočilo "gurujev" življenjskega sloga je jasno: vstani prej in … · Metropolitan.si · 5d

škrjanci in sove biološki ritem kronotip družbeni jet lag spanje objavi tvitaj

Se še spomnite čudovite preobrazbe Franca?

Franc Vozel, znan obraz iz preteklih sezon Kmetije, v zadnjem mesecu ponovno navdušuje gledalce v resničnostnem šovu Kmetija. Gledalci ga poznajo kot človeka, ki je vajen trdega dela in neposrednosti, … · Zadovoljna.si · 1t

objavi tvitaj

Samo 30 minut: metoda 5-10-10-5 je novi ključ do uspešnega začetka dneva

V času, ko sta izgorelost in stres na delovnem mestu v porastu, se strokovnjaki za zdravje in produktivnost vse bolj odmikajo od ekstremnih spletnih trendov. Čeprav so številne knjige in … · Dnevnik · 1t

metoda 5-10-10-5 zmanjšanje stresa izgorelost prehrana načrtovanje dneva jutranja rutina zdrav življenjski slog čuječnost telesna aktivnost produktivnost objavi tvitaj

Slovenci jo obožujejo, a je pravo zlo in poguba za želodec: če to jeste za zajtrk, delate grozljivo napako

Številni že v jutranjih urah naredijo ključno napako, ki ima poguben učitek na človeško telo. 😮 Za marsikoga v Sloveniji se dan začne na enak način: hitro vstajanje, skok v … · Cosmopolitan · 1t

objavi tvitaj