Predstavljamo devet najpogostejših napak, na katere opozarjajo poznavalci zdravega življenjskega sloga

Ljubitelji zdravega načina življenja so pogosto glasni, včasih pa lahko tudi zmotni. Strokovnjaki opozarjajo, da se začetniki in celo izkušeni rekreativci pogosto ujamejo v iste pasti. Na spletu se pojavlja … · Slovenske novice · 14h

zdrava hrana zdravo življenje športna rekreacija zdravje življenjski slog zdrav način življenja objavi tvitaj

Ta čaj pomiri želodec, varuje srce in izboljša spanec

Pitje kamiličnega čaja je prijeten ritual, ki lahko izboljša spanec, pomiri prebavo in podpre zdravje srca. Spoznajte, zakaj je ta nežna rastlina tako cenjena. Kamilični čaj je že stoletja cenjen … · Svet24 · 1d

objavi tvitaj

Pozor, teh prehranskih dodatkov ne uživajte skupaj s kavo

Veliko ljudi se med zajtrkom in jutranjo kavo odloči vzeti prehranske dodatke, da kasneje ne bi pozabili nanje. Strokovnjakinja Agnieszka Kozlowska , lastnica centra Miracle Leaf Wellness pa opozarja na … · Slovenske novice · 6M

vitamin d kofein zdravje prehranski dodatki kava vitamin c objavi tvitaj

Ana Klašnja zažgala vložek – in s tem tudi vse tabuje o ženski intimi!

Ko Ana Klašnja med snemanjem v roke prime vložek in ga čisto resno zažge pred kamero, potem veš, da to ne bo običajen podkast o "tistih dnevih v mesecu". Niti … · Siol.net · 6M

• Ana Klašnja v studiu zažgala vložek! Sledil je pogovor, ki ga ne smeš preslišati! · Elle · 6M

objavi tvitaj

2 novici

V najboljši formi pri 44 letih! 7 dnevnih navad za preobrazbo

Zgodba iz vsakdanjega življenja običajne ženske. Pot do boljše forme se je začela ob življenjskem razpotju. Po pridobitvi 30 kilogramov se je pojavila spirala depresije, dvomov vase in občutka osamljenosti. … · Slovenske novice · 6M

energija rekreacija preobrazba šport in rekreacija zdrav način življenja objavi tvitaj

Zakaj je dobro, da ponoči izklopite WIFI?

Kam naj bo obrnjena glava med spanjem? Kaj je še dobro narediti pred spanjem? Če želimo biti zdravi in v ravnovesju, je zelo pomembno, da naravnim ritmom dneva in noči, … · Sensa · 6M

objavi tvitaj

Zakaj se vsako jutro zbujate utrujeni? Razkrivamo najpogostejše razloge in rešitve

Redna jutranja utrujenost je pogost pojav, ki ga ne gre zanemariti. Strokovnjaki opozarjajo, da je lahko posledica slabih spalnih navad, neustrezne prehrane ali celo resnejših zdravstvenih težav. Neredna rutina spanja, … · Slovenske novice · 6M

nespečnost utrujenost spanje počitek zdrav način življenja zdrav spanec objavi tvitaj