Novice zdrava teža

Zadnjih 5 novic

Znanstveniki razkrivajo: To je točen čas dneva, ko hrepenenje po hrani doseže vrhunec

Novice / ZdravjeZnanstveniki razkrivajo: To je točen čas dneva, ko hrepenenje po hrani doseže vrhunec

Navdihujoča nova študija nam razkriva skrivnosti človeškega hrepenenja po hrani in ponuja jasen vpogled v to, kako z lahkotnostjo premagati vsakodnevne izzive. Čeprav se v trenutkih padca energije pogosto pojavi … · Vizita.si · 1h

    popoldanska lakota zdrava prehrana biološki ritem prehranjevalne navade zdrav življenjski slog objavi tvitaj

    Pet znakov, da morda zaužijete preveč beljakovin

    Pet znakov, da morda zaužijete preveč beljakovin

    Pri beljakovinah ni pomembno le, koliko jih zaužijemo, temveč tudi njihova kakovost, prebavljivost in mesto v celotni prehranski sliki. Na trgovskih policah danes skoraj ni več izdelka brez oznake »visoka … · Slovenske novice · 3h

      športna prehrana proteini zdrava prehrana zdravje beljakovine objavi tvitaj

      Številni kupujejo to, ker mislijo, da gre za zdravo hrano, a pravzaprav je čisto drugače: vsebuje veliko sladkorja in maščobe

      Številni kupujejo to, ker mislijo, da gre za zdravo hrano, a pravzaprav je čisto drugače: vsebuje veliko sladkorja in maščobe

      Za marsikoga je to živilo nepogrešljivi del vsakdana, a žal je resnica drugačna: bolje bi bilo, da ga ne bi uživali - še posebej tisti ne, ki imajo težave s … · Metropolitan.si · 17h

        sladkor in olja ovseno mleko rastlinski napitki zdravstvena opozorila holesterol objavi tvitaj

        Kaj se zgodi, če jeste izključno sadje? Kratkoročni učinki in dolgoročna tveganja

        Kaj se zgodi, če jeste izključno sadje? Kratkoročni učinki in dolgoročna tveganja

        Ali je to sploh mogoče, da bi jedli samo sadje? Prehrana, ki temelji izključno na sadju, se na prvi pogled zdi zdrava in »naravna«, saj vključuje veliko vitaminov in vlaknin. … · Slovenske novice · 23h

          športna prehrana sadje dieta zdrava prehrana hujšanje zdravo prehranjevanje objavi tvitaj

          Srčni kirurg: "Večina ljudi pojé premalo teh 5 najbolj zdravih, a podcenjenih vrst zelenjave"

          Srčni kirurg: "Večina ljudi pojé premalo teh 5 najbolj zdravih, a podcenjenih vrst zelenjave"

          Ko večina ljudi pomisli na zdravo prehrano, si predstavlja krožnik, poln solate. A kljub temu da so trgovine polne najrazličnejše zelenjave, številne hranilno najbogatejše vrste le redko najdejo pot do … · Sensa · 1d

            objavi tvitaj

            To je najslabši napitek, ki ga lahko popijete pred spanjem (ni kava ali čaj)

            To je najslabši napitek, ki ga lahko popijete pred spanjem (ni kava ali čaj)

            Znano je, da pred spanjem ni priporočljivo piti kave ali pravega čaja, a obstaja pijača, ki še bolj spodbuja nespečnost. Zagotovo ste že slišali, da kofein neugodno vpliva na spanec, … · Aktivni.si · 1d

              spanec spanje mleko objavi tvitaj

              Kaj se zgodi, če po obroku sedite več kot eno uro

              Novice / ZdravjeKaj se zgodi, če po obroku sedite več kot eno uro

              Dolgotrajno sedenje po obroku samo po sebi ni nevarno, lahko pa vpliva na prebavo, raven energije in presnovo, predvsem v kombinaciji s splošno sedečim življenjskim slogom. Ključno ni ena ura … · Vizita.si · 1d

                krvni sladkor prebava sedenje po obroku telesna aktivnost zdrava presnova objavi tvitaj