Prijave so odprte: program, ki vsako sezono navduši več kot 10.000 Slovenk

Pred nami je poletje, čas dopustov, oddiha in novih začetkov. Za številne pa je lahko tudi trenutek, ko si prvič iskreno priznajo, da želijo spremembo – več energije, boljše počutje, … · Siol.net · 16h

advertorial samozavest patricia pangeršič zdrava prehrana recepti hujšanje preoblikovanje telesa fit akademija telovadba telesna aktivnost noad zdrave navade vadba doma objavi tvitaj

Telesna dejavnost in rak: koliko gibanja lahko dejansko zmanjša tveganje

Kako zelo lahko sami vplivamo na tveganje za nastanek raka? Čeprav se pogosto zdi, da je bolezen predvsem stvar genetike, strokovnjaki z Nacionalnega inštituta za javno zdravje opozarjajo, da ima … · Vizita.si · 2d

hoja nijz preprečevanje raka preventiva pred rakom telesna dejavnost zdravje zdrav življenjski slog telovadba aktivno življenje onkologija objavi tvitaj

Video z avtoceste: nepazljivi ljudje na cestišču ogrožajo reševalno vozilo

Na družbenih omrežjih je Zavod Reševalni pas objavil videoposnetek intervencijskega vozila, ki prikazuje, kako nevarne so lahko razmere ob prometnih zastojih. Reševalec Nejc, ki je posredoval po trčenju na primorski … · Moškisvet.com · 1d

• Zapuščanje vozila v zastoju na avtocesti je smrtno nevarno · Siol.net · 4d

avtocesta prometna nesreča reševalci zavod reševalni pas nevarnost objavi tvitaj

2 novici

Večerne vaje, ki pripravijo telo na počitek

Preprosta večerna rutina gibanja lahko telesu sporoči, da je čas za počitek. Mnogi ljudje posegajo po intenzivnih treningih, da bi izboljšali kakovost spanja. Vendar pa lahko visoko intenzivna vadba tik … · Slovenske novice · 4d

vadba spanje počitek telovadba sprostitev vadba doma objavi tvitaj

Aerobna telovadba: 30 minut na dan, ki kuri maščobe in podaljšuje življenje

Čeprav je splošno znano, da je vsaka oblika gibanja koristna za zdravje, se mnogi strokovnjaki strinjajo, da najboljšo izbiro predstavlja prav aerobna vadba. Gre za srčno-žilno obliko vadbe, bolj znano … · Dnevnik · 5d

kardiovadba kondicija fitnes rutina srčno-žilni sistem zdravje aerobna vadba duševno zdravje telesna aktivnost življenjska doba izguba teže objavi tvitaj

Intervalna vadba za začetnike

Hitri rezultati zveni mamljivo, a telo ima svoj tempo. Intervali so skoraj čarobna beseda sodobnega treninga. Kratko, intenzivno, učinkovito. Sliši se idealno – zlasti za tiste, ki nimajo veliko časa. … · Slovenske novice · 1t

rekreacija vadba trening telovadba objavi tvitaj

Brezplačna telovadba v Ljubljani

Težko si denimo predstavljamo pomlad brez kolesarjenja, zato sta na voljo programa Gremo na cestno kolo in Gremo na gorsko kolo. Oba sta namenjena starejšim od 18 let. Tečaji cestnega … · Dnevnik · 1t

vadba brezplačno zdravo življenje objavi tvitaj