Brazilski supermodel se zbudi ob 5. uri zjutraj, da meditira in telovadi. To je njena vsakodnevna telovadna rutina, ki povezuje um in telo. Gisele Bündchen je pri 43 letih vedno … · Elle · 1d
rutina zdravje plavanje vadba joga pilates gisele bundchen objavi tvitaj
Imate težave z nespečnostjo? Sprejmete lahko nekaj korakov za spremembo vedenja in življenjskega sloga, da boste imeli boljši in bolj kakovosten spanec. Poglejmo si nekaj nasvetov, kako premagati nespečnost. Zbudite … · Vizita.si · 2d
Znano je, da vadba dobro vpliva tako na mentalno zdravje kot na srce, raziskava pa je pokazala, da imajo posebno korist ljudje, ki trpijo za depresijo. Ko telovadite, ne gre … · Aktivni.si · 2d
Vsaka vadba je lahko dobra vadba, a le, če je strokovna in pravilno načrtovana. Kajti želimo si doseči neki cilj. · Slovenske novice · 4d
joga za vsakogar zdravje telesna aktivnost gibanje joga sprostitev telovadba objavi tvitaj
To, da je odraščala v revni družini, da njena starša prihajata iz držav nekdanje Jugoslavije in da v času njenega odraščanja nista znala dobro govoriti slovensko, da je bil oče … · Siol.net · 4d
Rekordna udeležba na tradicionalnem rekreativnem teku, ki poveže ženske od blizu in daleč, pri organizaciji pa skorajda celo občino Starše. Ravno pravšnje temperature in še sonce na povrh je šlo … · Večer · 5d
Pravilno se lahko gibljete šele takrat, ko sledite pravilni tehniki vadbe in prisluhnete navodilom kvalificiranega trenerja. · Slovenske novice · 1t
joga za vsakogar zdravje vadba joga sprostitev hrbtenica telovadba objavi tvitaj