Novice zdrave ribe

Zadnjih 5 novic

Ali je piščanec res najbolj zdravo meso? Nutricionisti opozarjajo na eno izjemo

Novice / ZdravjeAli je piščanec res najbolj zdravo meso? Nutricionisti opozarjajo na eno izjemo

Piščanec že desetletja velja za 'najbolj zdravo meso'. Je priljubljena izbira pri ljudeh, ki želijo izgubiti telesno težo, povečati vnos beljakovin ali zmanjšati količino maščob v prehrani. Toda nutricionisti opozarjajo, … · Vizita.si · 9h

    piščančje meso beljakovine zdrava prehrana mastne ribe omega-3 maščobne kisline objavi tvitaj

    To so najbolj zdrave ribe, ki si bi jih mogli privoščiti pogosteje

    Timeout / KulinarikaTo so najbolj zdrave ribe, ki si bi jih mogli privoščiti pogosteje

    Sardele, skuše in inčuni spadajo med najbolj hranljive ribe. So cenovno dostopne, bogate z omega-3 in pripravljene v le nekaj minutah. Ko govorimo o zdravi prehrani in ribah, številni najprej … · Svet24 · 1d

      objavi tvitaj

      7 živil, ki jih je pametno vključiti v prehrano po 40. letu

      7 živil, ki jih je pametno vključiti v prehrano po 40. letu

      Majhne spremembe na krožniku lahko naredijo veliko razliko. 🥬 Z leti se potrebe našega telesa spreminjajo. Po 40. letu se lahko začnejo spreminjati presnova, mišična masa, zdravje kosti in hormonsko … · Metropolitan.si · 5d

        zdravje priporočila starost prehrana objavi tvitaj

        Ozempic solata je postala prava poletna uspešnica: lahka, osvežilna in bogata z vlakninami (in z odličnim vplivom na prebavila)

        Ozempic solata je postala prava poletna uspešnica: lahka, osvežilna in bogata z vlakninami (in z odličnim vplivom na prebavila)

        Obstaja dober razlog za tako ime - in ni povezan z razvpitim zdravilom Ozempic. 🥗 Na družbenih omrežjih se v zadnjih mesecih hitro širi recept za tako imenovano Ozempic solato … · Metropolitan.si · 5d

          zdrava prehrana recept zeljna solata ozempic solata vlaknine objavi tvitaj

          Močni zavezniki proti tihemu morilcu: kaj so visoki trigliceridi in kako jih znižati

          Novice / ZdravjeMočni zavezniki proti tihemu morilcu: kaj so visoki trigliceridi in kako jih znižati

          Spoznajte najučinkovitejših pet skupin živil, ki s pomočjo vlaknin in omega-3 maščob neposredno vplivajo na zmanjšanje nevarnih maščob v vašem krvnem obtoku. V svetu maščob v krvi pogosto slišimo o … · Vizita.si · 6d

            trigliceridi holesterol ateroskleroza zdrava prehrana zdravje srca omega-3 maščobne kisline mediteranska dieta objavi tvitaj

            Kdaj jesti sladkarije, da krvni sladkor ne poskoči?

            Novice / ZdravjeKdaj jesti sladkarije, da krvni sladkor ne poskoči?

            Sladkarijam se ni treba povsem odpovedati niti ob povišanem krvnem sladkorju. Pomembno je predvsem, kdaj jih pojeste in s čim jih kombinirate. Ko nas zagrabi želja po sladkem, pogosto najprej … · Svet24 · 1t

              objavi tvitaj

              Bolje jesti slanino kot tole: To je najslabša vrsta mesa za črevesje, mnogo ljudi pa jo je vsak dan

              Novice / ZdravjeBolje jesti slanino kot tole: To je najslabša vrsta mesa za črevesje, mnogo ljudi pa jo je vsak dan

              Spoznajte najslabše vrste mesa za prebavo in odkrijte zdrave alternative, s katerimi boste ohranili ravnovesje v črevesju brez odrekanja. Hitri obroki, kot so sendviči s salamo ali hrenovke za večerjo, … · Vizita.si · 1t

                mikrobiota predelano meso zdravje črevesja gastroenterologija konzervansi prehranski nasveti zdrava prehrana objavi tvitaj