Novice zdrave večerje

Strokovnjaki razkrili najbolj zdravo hrano na svetu: ljudje, ki jedo teh 7 živil, živijo dlje

Strokovnjaki razkrili najbolj zdravo hrano na svetu: ljudje, ki jedo teh 7 živil, živijo dlje

Ne gre za draga dopolnila ali čudežne diete. Odgovore so dejansko našli v preprostih živilih, ki jih imamo skoraj vsi doma. 7️⃣ Kaj povezuje prebivalce Japonske , Kostarike , Grčije … · Metropolitan.si · 1d

    prehrana hrana živila zdravje dolgoživost objavi tvitaj

    V praznični epizodi Zdrave pameti se naučimo, kako na telesu prijazen način prestati bogate decembrske večerje

    V praznični epizodi Zdrave pameti se naučimo, kako na telesu prijazen način prestati bogate decembrske večerje

    Praznični čas skoraj neizogibno pomeni tudi več kaloričnega vnosa. Bogate družinske večerje, neštete sladice pa tudi več razlogov za popivanje. Vse to lahko vodi do pridobivanja odvečnih kilogramov, motenj v … · Metropolitan.si · 4d

      zdrava pamet mario sambolec praznični obroki prazniki hujšanje jernej ogrin lana trampuš uravnotežena prehrana objavi tvitaj

      Teh nekaj živil lahko jeste vsak zvečer, ne da bi se zredili: Brez slabe vesti napolnite krožnik brez obteženega želodca

      Teh nekaj živil lahko jeste vsak zvečer, ne da bi se zredili: Brez slabe vesti napolnite krožnik brez obteženega želodca

      Kaj jesti zvečer in se ne zrediti, je večno vprašanje. Pozabite na lakoto in brez obžalovanja napolnite svoj krožnik z naslednjimi 6 živili! Z zdravstvenega vidika ni veliko hujših stvari … · Elle · 7M

        objavi tvitaj

        Teh živil ne bi smeli jesti pred spanjem

        Teh živil ne bi smeli jesti pred spanjem

        Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Če ste že kdaj težko zaspali oziroma obležali budni po pozni večerji, je morda čas, da dobro premislite, kaj jeste pred spanjem. Nutricionisti … · Moškisvet.com · 7M

          objavi tvitaj

          Če boste pred vsakim obrokom pojedli to, lahko stavite na trajno in hitro izgubo odvečnih kilogramov (nasvet strokovnjakov)

          Če boste pred vsakim obrokom pojedli to, lahko stavite na trajno in hitro izgubo odvečnih kilogramov (nasvet strokovnjakov)

          Ko želite shujšati, ni čudežev, zdrava pamet pa je najbolj zdrav in priporočljiv vir za doseganje realističnih in dolgotrajnih ciljev. Obstaja navada, ki jo strokovnjaki za prehrano pogosto priporočajo, ko … · Elle · 9M

            objavi tvitaj

            Menite, da boste shujšali, če boste za večerjo jedli samo sadje? To je mnenje strokovnjakov

            Menite, da boste shujšali, če boste za večerjo jedli samo sadje? To je mnenje strokovnjakov

            Mnogi menijo, da je večerja, ki vsebuje samo sadje, rešitev za zmanjšanje telesne teže in/ali hujšanje. Toda ali deluje? Ali pa ima celo nasproten učinek? Večkrat tedensko uživanje samo sadja … · Elle · 10M

              objavi tvitaj

              Teh živil ne bi smeli jesti za večerjo

              Teh živil ne bi smeli jesti za večerjo

              Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Uravnotežen in zdrav krožnik za večerjo vključuje različna hranljiva živila, vključno z vsaj eno izbiro iz večine, če ne vseh, glavnih skupin živil. … · Moškisvet.com · 11M

                objavi tvitaj