
Zjutraj težje vstanemo, popoldne nas premaga zaspanost, vsega pa nam je kar malo preveč. Jesenska utrujenost ni le občutek, saj se telo prilagaja krajšim dnevom in manjši količini dnevne svetlobe … · Mariborinfo · 2h

Ljudem, ki pretežno bivajo v zaprtih prostorih, in stanovalcem domov za starejše svetujejo dodajanje kar vse leto, posebna priporočila veljajo tudi za nosečnice, doječe matere ter čezmerno hranjene ali debele … · Slovenske novice · 5h

Telesna pripravljenost se z leti spreminja, vendar to ne pomeni, da je treba po 60. letu sprejeti slabšo telesno zmogljivost. Redno gibanje, dobra motivacija in nekaj preprostih sprememb vsakodnevnih navad … · Slovenske novice · 1d
zdravje šport in rekreacija starost fitnes telesna aktivnost telesna pripravljenost objavi tvitaj

Jernej Tozon obožuje kajakaštvo, čeprav ga je ta šport že večkrat spravil v nevarnost. Čeprav ima zaradi številnih nastopov s Čuki precej natrpan urnik, Jernej Tozon prosti čas najraje preživlja … · Slovenske novice · 1d
jernej tozon nevarnost šport kajak čuki obalna straža gibanje objavi tvitaj

Znanstveniki so si enotni: za zdravje je boljši zimski čas. Danes ponoči, 25. oktobra bomo tudi v Sloveniji znova premaknili urine kazalce. Ob treh zjutraj bomo uro prestavili nazaj na … · Žurnal24 · 1d

Vas muči suh kašelj? Preverite štiri domače pripravke z belim slezom, trpotcem, medom in ingverjem, ki lahko pomagajo pomiriti razdraženo grlo. Suh kašelj je lahko posebej neprijeten, saj ga ne … · Svet24 · 2d

Ko se zunanje temperature znižajo in začnemo ogrevati stanovanja , postane prezračevanje nekoliko zahtevnejše. Po eni strani želimo ohraniti toploto, po drugi pa poskrbeti za svež zrak in preprečiti nabiranje … · Mariborinfo · 3d