
Tako vas telo opozarja na krvni strdek, pravi specialist za ožilje. Krvni strdki se lahko pojavijo pri vsakomur, hitra reakcija pa prepreči resne zaplete in trajne poškodbe. Specialist za ožilje … · Aktivni.si · 4h

Vsakodnevni sprehodi niso le prijetna dejavnost, ampak tudi učinkovita oblika gibanja, ki pozitivno vpliva na telo in duha. Tudi če se odločite za počasnejšo hojo in ne za hitro ali … · Slovenske novice · 1d
rekreacija hoja športna rekreacija hitra hoja gibanje sprehod hoja za moč objavi tvitaj

Rezultati so pokazali nekaj, česar nihče ni pričakoval. Nova študija kaže, da en kozarec pomarančnega soka na dan prinaša veliko več kot le vnos vitamina C. Lahko namreč pozitivno vpliva … · Metropolitan.si · 3d
flavonoidi genska aktivnost personalizirana prehrana zdravje srca pomarančni sok objavi tvitaj

Sladkarijam se pogosto težko upremo, ko jih začnemo jesti, pa še težje nehamo. Posledice dobro poznamo: povišan krvni sladkor, debelost zaradi visokega vnosa kalorij in brez hranil, mastna koža in … · Elle · 3d

Voda je ključna za življenje in deluje kot gonilna sila v naravi. Njena moč in prožnost sta nenadomestljivi, vendar pa lahko nekatere navade pri pitju vode škodujejo vašemu zdravju. Zdravniki … · Slovenske novice · 4d

Pitje kamiličnega čaja je prijeten ritual, ki lahko izboljša spanec, pomiri prebavo in podpre zdravje srca. Spoznajte, zakaj je ta nežna rastlina tako cenjena. Kamilični čaj je že stoletja cenjen … · Svet24 · 4d

Folati in folna kislina sta pogosto uporabljena izraza, ki opisujeta isto skupino vitaminov, in sicer specifično vitamin B9. A kot piše Harvard Health, med njima obstaja pomembna biološka razlika, ki … · Vizita.si · 4d
nosečnost folna kislina zdravje vitamin b9 folati objavi tvitaj