Novice zelje

7 živil, ki jih letos morate uvrstiti na svoj krožnik za energijo, zdravje in dobro prebavo

Novice / Zdravje7 živil, ki jih letos morate uvrstiti na svoj krožnik za energijo, zdravje in dobro prebavo

Če želite letos okrepiti zdravje, povečati energijo, izboljšati prebavo in dolgoročno počutje, strokovnjaki svetujejo, da na svoj krožnik uvrstite več pogosto spregledanih, a izjemno koristnih živil. Ta živila niso le … · Dnevnik · 12h

    prehranske smernice listnata zelenjava zdrava prehrana stročnice antioksidanti fermentirani izdelki omega-3 maščobne kisline oreščki mikrobiom objavi tvitaj

    Koliko procesirane hrane pojemo Slovenke in Slovenci?

    Koliko procesirane hrane pojemo Slovenke in Slovenci?

    Rezultati kar 30 let trajajoče študije, ki so jih raziskovalci javnosti predstavili ob koncu minulega leta, so pokazali, da uživanje sladkih pijač, procesiranih mesnih izdelkov in živil, ki vsebujejo veliko … · 24ur · 17h

      hitra hrana jogurt kosmiči procesirana hrana predelana hrana objavi tvitaj

      Juha iz kislega zelja – najboljši balkanski reset: hidrira telo in vas založi z elektroliti

      Timeout / KulinarikaJuha iz kislega zelja – najboljši balkanski reset: hidrira telo in vas založi z elektroliti

      Ta juha pomaga pri hidraciji, založi z elektroliti, podpira prebavo ter telesu zagotovi vitamine in minerale za hitrejšo regeneracijo, zato je še posebej dobra izbira po neprespanih nočeh in raznih … · Aktivni.si · 20h

        kislo zelje razstrupljanje juha recept objavi tvitaj

        Kako zdravje črevesja vpliva na krvni tlak? Zdravnik s Harvarda razkriva, da je povezava močnejša, kot bi mislili

        Novice / ZdravjeKako zdravje črevesja vpliva na krvni tlak? Zdravnik s Harvarda razkriva, da je povezava močnejša, kot bi mislili

        Znanost vse jasneje kaže, kako zdravje našega črevesja vpliva na zdravje srca. Črevesna mikrobiota, zapleten ekosistem trilijonov bakterij, virusov in gliv, ki živijo v prebavnem traktu, ima veliko večji vpliv … · Aktivni.si · 1d

          črevesje srce objavi tvitaj

          Otožni in brez motivacije na začetku leta? Ne pritožujte se nad temo, izkoristite jo

          Novice / ZdravjeOtožni in brez motivacije na začetku leta? Ne pritožujte se nad temo, izkoristite jo

          Januar je mesec paradoksov. Koledar nam pravi, da je to čas za nove začetke, sveže liste in visoko motivacijo. Družbena omrežja so preplavljena s fotografijami ljudi v telovadnicah in zelenih … · Dnevnik · 1d

            cirkadiani ritem prehranska dopolnila svetlobna terapija svetlobne budilke sezonska motnja razpoloženja vitamin d zimska depresija januarska otožnost gibanje v naravi skandinavski način življenja objavi tvitaj

            Znani kuhar razkril skrivnost najboljše zeljne solate: ključ ni v sestavinah, ampak v pravilnem vrstnem redu!

            Znani kuhar razkril skrivnost najboljše zeljne solate: ključ ni v sestavinah, ampak v pravilnem vrstnem redu!

            Preprost trik, ki naredi veliko razliko. 👇 Filip Ćirić je znani srbski kuhar, lastnik vrhunske restavracije v Beogradu in sodnik v srbski kuharski oddaji MasterChef. Za tuje medije je razkril, … · Metropolitan.si · 1d

              solata zelje zeljna solata filip ćirić masterchef objavi tvitaj

              Zima je za telo stresna: naša obramba je na preizkušnji

              Zima je za telo stresna: naša obramba je na preizkušnji

              Z majhnimi, a vztrajnimi koraki poskrbimo za mirnejši um, močnejšo imunost in telo, ki bo vse leto v vrhunski formi. Pozimi je naš imunski sistem še posebno na preizkušnji. Nizke … · Slovenske novice · 1d

                odpornost stres zdrava hrana imunski sistem zdravje zima objavi tvitaj