Pozabite na pravilo dveh litrov – koliko vode zares potrebujemo?

Pravilo dveh litrov vode na dan izvira iz priporočil ameriške organizacije Food and Nutrition Board iz leta 1945, pri čemer se pogosto spregleda ključen podatek: precejšen del te tekočine v … · Dnevnik · 1t

dehidracija hiponatriemija zdravje hidracija voda elektroliti objavi tvitaj

Seznam živil, ki uničujejo vaše črevesje: strokovnjaki opozarjajo, da tveganje raste z vsakim grižljajem

Prekomerno uživanje določenih živil je povezano z več kot 30 različnimi zdravstvenimi težavami. Med najpogostejšimi posledicami so porušeno ravnovesje črevesnega mikrobioma, kronična vnetja in prebavne motnje. Strokovnjaki opozarjajo, da mikrobiom … · Aktivni.si · 1t

objavi tvitaj

Pozor: te priljubljene pijače lahko tiho zvišujejo holesterol - mnogi jih pijejo vsak dan

Visok holesterol ni povezan le s hrano. Tudi nekatere priljubljene pijače lahko zvišujejo »slabi« LDL holesterol. Ko govorimo o holesterolu, večina ljudi takoj pomisli na živila, ki jih je treba … · Slovenske novice · 1t

nezdrava hrana maščobe zdrava prehrana zdravje holesterol sladkor objavi tvitaj

Stranke soglasne, da je alkohol v prometu problem

Zavod Vozim in Slovensko združenje za kronične nenalezljive bolezni sta pred volitvami analizirala stališča političnih strank do alkohola. Po podatkih NIJZ v Sloveniji na leto zaradi alkohola umre več kot … · Delo · 1t

• Alkoholni semafor: Politične stranke razumejo problematiko, ni pa v njihovem prvem planu · Večer · 1t

objavi tvitaj

2 novici

V službi preživimo velik del dneva, zato poskrbimo za zdravo malico

V službi prehrani pogosto ne namenjamo dovolj pozornosti, pomembno je le, da je hitro pripravljena in da nam ostane čim več časa za odmor. A ni vseeno, kaj in kako … · Primorske novice · 2t

objavi tvitaj

Ste mislili, da je alkohol najhujši? Zdravniki opozarjajo na navado, ki tudi Slovencem množično uničuje jetra

Tudi ko vas telo najglasneje opozarja na težave, marsikdo vzrok zanje še vedno išče pri povsem napačnem krivcu. 🤯 Dolga leta je veljalo, da je največji greh za jetra kozarec … · Metropolitan.si · 2t

jetra prehrana hrana zdravje težave sladkor objavi tvitaj

Šilce domačega za želodec: zdravilo naših dedkov ali najslabše, kar lahko naredite?

Hladnejši meseci in nepredvidljivo vreme v naše domove redno prinašajo smrkave nosove, kašelj, boleča grla in zoprne prebavne težave. V takšnih trenutkih marsikdo najprej pomisli na domačo lekarno, nasvete iz … · Dnevnik · 2t

čebulni obkladki žajbelj kokošja juha domača lekarna prehlad črevesna viroza boleče grlo med in limona objavi tvitaj