Ste nočna, pa bi radi postali jutranja ptica? To pravi znanost!
Nekateri ljudje so jutranje ptice, drugi kot nočne sove. Od česa je to odvisno? Lahko nekdo, ki je sicer nočen tip, svoje telo navadi na ritem, da vstaja bolj zgodaj? …
Žurnal24 · 1L
Sledite svojemu naravnemu ritmu za najboljši spanec: S tem znanstvenim trikom bo čas vašega odhoda v posteljo najbolj optimalen
Ne glede na to, ali radi zgodaj vstajate ali ste nočna sova, imate lahko težave s spanjem in se ob prebujanju počutite popolnoma nesinhronizirani. Številna podjetja so zato razvila kalkulatorje …
Elle · 1L
Spanje in zdravje neločljivo povezana
Spanje je bistvenega pomena za zdravje, je slogan letošnjega svetovnega dneva spanja, ki ga praznujemo danes.
Svet24 · 1L
Kako spanje vpliva na vaše zdravje?
Neurejeno spanje lahko predstavlja tveganje za vaše zdravje. Svetovni dan spanja, ki ga obeležujemo danes, tokrat poteka pod sloganom Spanje je ključno za zdravje. Spanje je namreč poleg zdrave prehrane …
Njena.si · 1L
Ob svetovnem dnevu spanja opozorila o vplivu spanja na zdravje
Svetovni dan spanja, ki ga obeležujemo danes, tokrat poteka pod sloganom Spanje je ključno za zdravje. Spanje je namreč poleg zdrave prehrane in telesne dejavnosti steber človekovega zdravja, neurejeno spanje …
Primorske novice · 1L
Svetovni dan spanja: Ali Slovenci spimo dovolj?
Ob svetovnem dnevu spanja opozorila o vplivu spanja na zdravje.
Mariborinfo · 1L
NIJZ: Spanje je ključni pokazatelj splošnega zdravja in dobrega počutja
Svetovni dan spanja pod sloganom Spanje je ključno za zdravje. Spanje je namreč poleg zdrave prehrane in telesne dejavnosti steber človekovega zdravja, neurejeno spanje pa lahko predstavlja tveganje. Svetovni dan …
RTV Slovenija · 1L
Ob svetovnem dnevu spanja opozorila o vplivu spanja na zdravje
Svetovni dan spanja poteka pod okriljem Svetovne zveze za spanje, namenjen pa je ozaveščanju javnosti o pomembnosti spanja in njegovega vpliva na zdravje. Kot opozarjajo na Nacionalnem inštitutu za javno …
Koroške novice · 1L
Slovenci spimo premalo (manj kot sedem ur na noč)
Da je kakovosten spanec pomemben za naše zdravje, čivkajo že vrabci. Krepi imunski sistem, nenazadnje pa ima ugoden vpliv tudi na naše duševno zdravje in dobro počutje. 💤 Svetovni dan …
Metropolitan.si · 1L
Ob svetovnem dnevu spanja opozorila o vplivu spanja na zdravje
Svetovni dan spanja, ki ga obeležujemo danes, tokrat poteka pod sloganom Spanje je ključno za zdravje. Spanje je namreč poleg zdrave prehrane in telesne dejavnosti steber človekovega zdravja, neurejeno spanje …
Politikis · 1L
Ko ugasnemo luči, se zgodi nekaj pomembnega #video
Pripravite se na praznovanje svetovnega dneva spanja, ki ga zaznamujemo jutri, 17. marca. Spanje je bistvenega pomena za zdravje, kar je tudi letošnja tematika, zato predstavljamo deset zapovedi za zdravo …
Siol.net · 1L
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.