To je kruh, ki preprečuje vnetja v telesu: odličen prigrizek in poln probiotikov, priporočajo ga nutricionisti

Da, obstaja kruh, ki vsebuje probiotike, ki lahko spodbujajo zdravje črevesja in zmanjšujejo vnetja trebuha, ki so posledica spremenjene mikrobiote. Govorimo o kruhu iz kvašenega testa, živilu, ki ga strokovnjaki … · Elle · 1t

objavi tvitaj

Napihnjen trebuh po dopustu? Pet razlogov, ki nimajo zveze s pridobljenimi kilogrami

Napet trebuh in tesnejše hlače po dopustu še ne pomenijo, da ste se zredili. Razkrivamo pet pogostih vzrokov za začasno napihnjenost ter svetujemo, kako jih uspešno odpraviti. Dopusta je konec, … · Zadovoljna.si · 3t

objavi tvitaj

KDAJ POJESTI BANANO? Za več energije, boljšo prebavo in lažje hujšanje

Banane so priljubljena izbira za hiter in hranljiv prigrizek. Zagotavljajo energijo, ugodno vplivajo na prebavo in lahko pomagajo tudi pri hujšanju. Strokovnjaki pa poudarjajo, da je njihov učinek odvisen tudi … · Regional · 1M

• KDAJ POJESTI BANANO? Za več energije, boljšo prebavo in lažje hujšanje · Regional · 1M

prehrana hujsanje banana energija banane prebava objavi tvitaj

2 novici

Jogurt ni dober le za prebavo – vpliva lahko tudi na razpoloženje

Jogurt je eno tistih živil, ki jih pogosto povezujemo predvsem z zajtrkom ali hitro malico. A ta priljubljen mlečni izdelek skriva veliko več. Zaradi beljakovin, kalcija in koristnih bakterij lahko … · Vizita.si · 1M

beljakovine jogurt prehrana zdravje prebava objavi tvitaj

Vaši drugi možgani: kako črevesne bakterije dejansko nadzirajo vašo srečo in tesnobo

Sodobna medicina v zadnjih letih doživlja pravo znanstveno revolucijo, ki popolnoma spreminja naše razumevanje duševnega zdravja. Čeprav smo se dolgo časa učili, da so naša čustva, tesnoba in občutki sreče … · Dnevnik · 1M

nevroznanstveniki stres serotonin duševno zdravje hormon sreče črevesje nezdrava prehrana objavi tvitaj

To živilo bi lahko zmanjšalo tveganje za raka debelega črevesa, kaže velika raziskava

Znanstveniki odkrili preprost način za manjše tveganje raka debelega črevesa? Rak debelega črevesa ostaja eden največjih javnozdravstvenih izzivov. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) je tretji najpogosteje diagnosticirani rak pri … · Slovenske novice · 1M

nijz rak črevesje zdrava prehrana preventiva zdravje objavi tvitaj

To živilo lahko pomaga odstranjevati nanoplastiko iz telesa

Rezultati kažejo, da bi se bakterija lahko vezala na plastične delce v prebavilih in tako zmanjšala njihovo absorpcijo v telo. Kimči, tradicionalna fermentirana zelenjavna jed, bi zaradi koristnih bakterij pomagal … · Slovenske novice · 1M

mikrobiota raziskava črevesje bakterije kaj je kimči zdravje objavi tvitaj