
V sodobnem tempu življenja, kjer se zdi, da je hitrost edina stalnica in nenehna zaposlenost statusni simbol, je beseda utrujenost postala trdno zasidran del našega vsakdana. Vsi smo kdaj utrujeni. … · Dnevnik · 4h
prepoznavanje simptomov stres izgorelost osebna preobrazba utrujenost herbert freudenberger okrevanje duševno zdravje delo in življenje christina maslach objavi tvitaj

V času, ko svet pretresajo vojne, politične napetosti in vse večja negotovost, se ne spreminjajo le geopolitična razmerja, temveč tudi naš notranji občutek varnosti, smisla in zaupanja v prihodnost. O … · 24ur · 2t
psihološka odpornost anica mikuš kos ema rogač randl psihiatrinja psihologinja objavi tvitaj

Čustvena otopelost je stanje, ko se človek počuti odrezanega od svojih občutkov in okolice. Kot piše my.clevelandclinic , je čustvena otopelost pogosto obrambni odziv možganov, ki se pojavi, ko je … · Vizita.si · 1M
stres čustvena otopelost premagovanje travme depresija duševno zdravje čustveno bluntenje objavi tvitaj

Jok ni nekaj slabega, nasprotno, izogibanje solzam ima lahko negativne posledice. Pogosto slišimo izjave v smislu: »Jočejo samo šibki«, »Moški ne smejo jokati«, »Ženske preveč jočejo.« Strokovnjaki pa jasno poudarjajo, … · Slovenske novice · 1M

Ko dopust ne povrne energije, morda ne gre več le za utrujenost. Spoznajte zgodnje znake izgorevanja in preverite, ali potrebujete spremembo pogojev. Prihaja čas šolskih počitnic in marsikdo komaj čaka … · Svet24 · 1M

Travma ni le spomin, ampak zapis v telesu in živčnem sistemu. Kako jo začnemo razrahljati na varen, postopen in telesu prijazen način. Travmo pogosto razumemo kot nekaj groznega, kar se … · Svet24 · 2M

Žalost je del življenja, depresija pa resno stanje. Preberite, kako ju ločiti, kdaj je žalost normalna in kdaj je čas, da poiščemo pomoč. Žalost pozna vsak od nas. Je čustvo, … · Svet24 · 2M