Novice čustveno prehranjevanje
Zadnjih 5 novic
- 8 stvari, ki jih mentalno in čustveno močni ljudje povsem spontano počnejo vsak dan Sensa · 5d
- Ste tudi vi tečni, ko ste lačni? Razlog se skriva v možganih Vizita.si · 1M
- Preskakujete obroke? Raziskava razkriva presenetljivo povezavo z depresijo Aktivni.si · 1M
- Ta znamenja tolažbo iščejo v hrani Slovenske novice · 1M
- Preskakujete obroke? Ta navada je povezana z eno najpogostejših duševnih težav Sensa · 2M
8 stvari, ki jih mentalno in čustveno močni ljudje povsem spontano počnejo vsak dan
Preverite, katerih osem stvari povsem spontano počnejo ljudje, ki znajo ohraniti notranji mir, postaviti zdrave meje in se lažje spoprijeti z izzivi. Ena pomembnejših lekcij, ki se jih lahko naučite … · Sensa · 5d
Ste tudi vi tečni, ko ste lačni? Razlog se skriva v možganih
Novice / Zdravje
Ste že kdaj postali nenavadno razdražljivi, nepotrpežljivi ali celo jezni, ko ste predolgo čakali na kosilo? Če je odgovor pritrdilen, niste edini. Za ta pojav imajo Angleži celo poseben izraz … · Vizita.si · 1M
možgani razpoloženje razdražljivost nestrpnost lakota objavi tvitaj
Preskakujete obroke? Raziskava razkriva presenetljivo povezavo z depresijo
Timeout / Kulinarika
Nova raziskava razkriva, da neredni obroki niso povezani le s telesnim zdravjem, temveč tudi z večjim tveganjem za depresijo. Ljudje si vsakodnevne prehrane niso brez razloga razporedili v tri glavne … · Aktivni.si · 1M
Ta znamenja tolažbo iščejo v hrani
Kako zvezde vplivajo na prehranjevalne navade in kdo je čustveni jedec? Ste se kdaj vprašali, zakaj v trenutkih stresa posegate po sladkarijah ali zakaj vam v določenih obdobjih bolj ustrezajo … · Slovenske novice · 1M
Preskakujete obroke? Ta navada je povezana z eno najpogostejših duševnih težav
Če preskakujete obroke, to lahko prinaša negativne posledice za vaše duševno zdravje. Ljudje si vsakodnevne prehrane niso brez razloga razporedili v tri glavne obroke, po možnosti pa še v dva … · Sensa · 2M
Zakaj se kilogrami vrnejo: težava ni v dieti, ampak v glavi
Novice / Zdravje
Večina diet propade, ker se osredotočajo le na kratkoročne številke na tehtnici, namesto na celostno spremembo navad in psiholoških vzorcev posameznika. Ste se kdaj vprašali, zakaj je tako težko obdržati … · Vizita.si · 3M
identiteta čustveno prehranjevanje zdrav življenjski slog osebna transformacija jo-jo efekt metabolizem hujšanje objavi tvitaj
Zakaj ženske po 30. letu težje shujšajo – in kako si lahko pomagajo
Hujšanje po 30. letu ni stvar volje, temveč razumevanja telesa. Hormoni, metabolizem, stres in življenjski slog se spreminjajo, zato morajo spremembe slediti tudi v prehrani in gibanju. Znanstveni viri jasno … · Zadovoljna.si · 3M
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.