Novice škrjanci in sove

Zadnjih 5 novic

Ni pomembno le, kaj jemo: na zdravje vpliva tudi čas zaužitih obrokov

Novice / ZdravjeNi pomembno le, kaj jemo: na zdravje vpliva tudi čas zaužitih obrokov

Prehranjevalne navade se razlikujejo od države do države. Medtem ko se Španci strogo držijo pregovora »Zajtrkuj kot kralj, kosi kot princ in večerjaj kot berač,« je v Veliki Britaniji in … · Dnevnik · 1M

    prehrana in presnova prehranjevalne navade biološka ura cirkadiani ritem zdrava prehrana zdravje srca hujšanje objavi tvitaj

    Milijonarji trdijo, da je ključ do uspeha v zgodnjem vstajanju, strokovnjaki pa pravijo, da je resnica drugačna: to se dogaja v telesu, če vstajate zgodaj

    Milijonarji trdijo, da je ključ do uspeha v zgodnjem vstajanju, strokovnjaki pa pravijo, da je resnica drugačna: to se dogaja v telesu, če vstajate zgodaj

    Svetovalci za življenjski slog pravijo, da rutina zgodnjega vstajanja ločuje produktivne ljudi od drugih, a nekateri temu še kako oporekajo. ⤵️ Sporočilo "gurujev" življenjskega sloga je jasno: vstani prej in … · Metropolitan.si · 7M

      škrjanci in sove družbeni jet lag biološki ritem spanje kronotip objavi tvitaj