5 navad aktivnih ljudi, ki želijo trenirati tudi čez leta

Tek, fitnes, kolo ali hribi? Preverite pet navad ljudi, ki ne trenirajo le za današnji rezultat, ampak želijo ostati aktivni dolgoročno. Jeseni se nekateri pripravljajo na maraton, drugi lovijo zadnje … · Delo · 1h

telesna aktivnost prehranska dopolnila promo športna rekreacija rekreacija cemio switzerland kolagen vitamin c swiss gams objavi tvitaj

Raziskava potrjuje: ta preprosta aktivnost vas najbolj varuje pred rakom

V študiji so odkrili, katera aktivnost je najbolj učinkovita pri preprečevanju rakavih obolenj. Znano je, da zdrav življenjski slog lahko bistveno zmanjša tveganje za nastanek raka. Pomembno je, da poskrbimo … · Aktivni.si · 1d

plavanje rak tek kolesarjenje rakava obolenja objavi tvitaj

Pri 69 letih je zamenjala vadbo in presenetila telo! To se je zgodilo s koleni

Ena od pomembnih ugotovitev je, da dolgoletna športna aktivnost ne pomeni, da mora vadbena rutina vse življenje ostati enaka. Po desetletjih teka, joge, plavanja, tenisa in vadbe v telovadnici je … · Slovenske novice · 2d

telesna aktivnost vaje za moč staranje gibljivost rekreacija pilates objavi tvitaj

"Športni dan" predstavnikov ljudstva: prvi mišici parlamenta Zoranu Stevanoviću ni šlo vse čisto po načrtih

Predsednika državnega zbora je najprej v stisku pesti premagal "neki Mitja", nato pa se z njegovo teorijo ni strinjal eden najvplivnejših strokovnjakov na svetu. 👇 Ob dnevu slovenskega športa, ki … · Metropolitan.si · 3d

šport gregor jurak zoran stevanovič dan slovenskega športa objavi tvitaj

Tehtnica vas lahko pošteno zavede! Kilogrami niso vedno pravi pokazatelj telesa

Pri hujšanju naj ne bo prvi cilj manj kilogramov. Dva človeka lahko tehtata enako, a imata povsem drugačno telesno sestavo in s tem tudi različna zdravstvena tveganja. Zato kilogrami sami … · Slovenske novice · 3d

• Odvečna maščoba ni le estetski problem. Tako jo lahko zmanjšamo na zdrav način · Slovenske novice · 4d
• Shujšala je 15 kilogramov, trebuh in roke pa so še vedno mehki. Kaj lahko resnično pomaga? · Slovenske novice · 4d

telesna aktivnost gibanje utrujenost bolečine v hrbtu zdrav način življenja objavi tvitaj

7 novic

Odličen trening tako za glavo kot tudi telo #nagradnaigra

S septembrom se za marsikoga začne obdobje povečanih obveznosti. Delovni ritem se znova pospeši, popoldnevi so bolj zapolnjeni in časa zase je nenadoma precej manj. Prav zato mnogi sprostitev in … · Siol.net · 1t

disport šport za vse lokostrelstvo nagradna igra dejan sitar športna vadba rekreacija advertorial dišport objavi tvitaj

Največja jesenska športna napaka je lovljenje zamujene forme

Pravi cilj septembrskega treninga ni nadoknaditi celo poletje v enem tednu, ampak ustvariti temelje, na katerih bomo lahko trenirali vso jesen. Po poletnem premoru se marsikateri rekreativec vrne k športu … · Slovenske novice · 2t

športne poškodbe telesna aktivnost rekreacija jesenski trening zdravje objavi tvitaj