Tiha past motenj hranjenja v vrhunskem športu

Gimnastična zveza Slovenije: Nastja Podvratnik odkrito o osebni izkušnji z motnjami hranjenja, pomembnosti pravočasne podpore in odprtega pogovora. · Delo · 2h

športna prehrana gimnastika motnje hranjenja hrana za športnike objavi tvitaj

Jetra imajo svojo biološko uro. Če jeste prepozno, lahko porušite njihovo delovanje

Znanstvene raziskave potrjujejo, da jetra sledijo lastnemu 24-urnemu ciklu. Ko govorimo o biološki uri, večina najprej pomisli na spanje in prebujanje. Vendar cirkadiani ritem ne poteka le v možganih, vsak … · Slovenske novice · 16h

jetra športna prehrana zdrava prehrana zdravje spanje objavi tvitaj

Zakaj imate visok krvni tlak, če skoraj ne solite hrane

Hipertenzija se pogosto začne na krožniku. Ko govorimo o visokem krvnem tlaku, večina najprej pomisli na sol. Toda sodobne prehranske raziskave kažejo, da je zgodba precej širša. Hipertenzija se pogosto … · Slovenske novice · 21h

krvni tlak športna prehrana krvni pritisk zdravje hipertenzija visok pritisk objavi tvitaj

Koliko kilogramov sme izgubiti športni rekreativec?

To so meje, ki jih ne smete preseči pred tekmovanjem. Izguba telesne mase v športu je občutljiva tema. Tako rekreativci kot profesionalni športniki se pogosto znajdejo pred vprašanjem: kako doseči … · Slovenske novice · 1d

športna prehrana zdravje športnika hujšanje hujšanje in šport športna rekreacija objavi tvitaj

Prehrana, fitnes, finančna pismenost ... Z Mastercard Športno akademijo do temeljev za mlade športnike

Prijave za letošnjo, že sedmo izvedbo Mastercard Športne akademije, kjer mladi športniki pridobijo pomembne temelje za razvoj, so odprte. Ne le na igrišču ali v telovadnici, temelji za uspešen razvoj … · Večer · 2d

objavi tvitaj

Kontroverzni zaročenec ene najlepših športnic na svetu je jokal, razlog je zlata olimpijska medalja (VIDEO)

Jake Paul je zlato tekmo svoje nizozemske zaročenke Jutte Leerdam (27) spremljal skupaj z njeno mamo Monique in svojo mamo Pam. Z njima je delil navdušenje. Nenavadno je bilo videti … · Slovenske novice · 16h

• Jutta Leerdam objavila utrinke po osvojeni medalji: Kakšen dan! · 24ur · 19h
• Prva zvezdnica letošnjih iger. Vsi vemo, zakaj · Sportklub · 1d

večerja restavracija jutta leerdam zimske olimpijske igre olimpijska vas objavi tvitaj

14 novic

Po 50. letu na ta živila raje pozabite

V šestem desetletju življenja telo zahteva več nege, manj praznih kalorij in več hranil. Prehrana po 50. letu starosti ima ključno vlogo pri ohranjanju zdravja žensk. V tem življenjskem obdobju … · Slovenske novice · 5d

športna prehrana živila zdrava prehrana prehranjevanje uravnotežena prehrana objavi tvitaj