Novice živila z več kalcija kot mleko

7 živil, ki imajo več kalcija kot mleko

Novice / Zdravje7 živil, ki imajo več kalcija kot mleko

Mleko je dolgo veljalo za glavni vir kalcija, a sodobne raziskave kažejo, da obstajajo številna živila, ki ga po vsebnosti tega minerala prekašajo. Mleko je dolgo veljalo za sinonim kalcija. … · Vizita.si · 12h

    zdravje kosti alternativni viri kalcija prehrana kalcij živila z več kalcija kot mleko objavi tvitaj

    Živila, ki jih ljudje, starejši od 65 let, ne bi smeli uživati

    Živila, ki jih ljudje, starejši od 65 let, ne bi smeli uživati

    S staranjem se naš metabolizem spreminja, zato je poleg redne telesne aktivnosti pomembno tudi prilagajanje prehrane. Pameten izbor hrane lahko pomaga pri ohranjanju moči, energije in splošnega zdravja. Strokovnjaki opozarjajo, … · Slovenske novice · 9M

      zdravje zdrava prehrana staranje objavi tvitaj

      11 naravnih načinov za lajšanje simptomov perimenopavze: ko pomanjkanje estrogena potrka na vrata, si lahko pomagate s temi triki

      Novice / Zdravje11 naravnih načinov za lajšanje simptomov perimenopavze: ko pomanjkanje estrogena potrka na vrata, si lahko pomagate s temi triki

      Perimenopavza, obdobje pred menopavzo, lahko prinese številne neprijetne simptome. Tudi če težave niso izrazite, je koristno vedeti, kako jih ublažiti. Menopavza označuje trajen konec menstruacije in s tem zaključek reproduktivnega … · Aktivni.si · 9M

        žensko zdravje perimenopavza menopavza estrogen objavi tvitaj

        To so prigrizki, ki so koristni za ženske po 50. letu: skrbijo za zdravje kosti in ohranjajo vitalne možgane

        Timeout / KulinarikaTo so prigrizki, ki so koristni za ženske po 50. letu: skrbijo za zdravje kosti in ohranjajo vitalne možgane

        To so prigrizki, ki skrbijo za močne kosti, zdrave možgane in vitalen vsakdan. Po mnenju znanega nutricionista Jasona Ewoldta bi morale ženske po 50. letu popraviti svojo prehrano, torej povečati … · Aktivni.si · 10M

          b12 zdravje zdrava prehrana beljakovine prehrana žensk po 50.letu objavi tvitaj

          Spoznajte resnico o hrani iz McDonald’sa

          Spoznajte resnico o hrani iz McDonald’sa

          Po poročanju Science Alert vsebuje najslavnejši McDonald'sov burger Big Mac toliko kalorij in maščob, da človeško telo potrebuje kar tri dni, da ga popolnoma prebavi. Čeprav lahko v McDonald'su dobite … · Sensa · 10M

            objavi tvitaj

            Mleko zmanjšuje tveganje za raka na črevesju za 14 odstotkov

            Mleko zmanjšuje tveganje za raka na črevesju za 14 odstotkov

            Opazovalna študija, ki je vključevala več kot pol milijona žensk, je razkrila, da uživanje 200 gramov mleka na dan lahko zmanjša tveganje za kolorektalni rak za do 14 odstotkov. Rezultati … · Slovenske novice · 10M

              črevesje rak debelega črevesa zdravje zdrava prehrana rak objavi tvitaj

              Kakšno hrano moramo jesti, da bi umrli zdravi

              Kakšno hrano moramo jesti, da bi umrli zdravi

              Pravijo, da smo, kar jemo, da si to, kar ješ, zato ne jejmo hitre in poceni hrane, cenene hrane ali ponaredkov prave hrane. Z izbiro zdravega prehranjevanja namesto prehranjevanja z … · Slovenske novice · 10M

                hrana uravnotežena prehrana zdrava hrana športna prehrana zdravje zdrava prehrana objavi tvitaj