Ste pogosto utrujeni in opažate bolečine v mišicah? 6 znakov, da vašemu telesu pozimi primanjkuje vitamina D

Vse prepogosto pozabljamo, da nam lahko hitro zmanjka tega vitamina, ki je bistvenega pomena za naše zdravje, zlasti pozimi. Vitamin D je bistvenega pomena za optimalno delovanje telesa. Njegovo pomanjkanje … · Elle · 3d

objavi tvitaj

7 živil, ki imajo več kalcija kot mleko

Mleko je dolgo veljalo za glavni vir kalcija, a sodobne raziskave kažejo, da obstajajo številna živila, ki ga po vsebnosti tega minerala prekašajo. Mleko je dolgo veljalo za sinonim kalcija. … · Vizita.si · 1t

alternativni viri kalcija prehrana zdravje kosti živila z več kalcija kot mleko kalcij objavi tvitaj

Slovenci brez D, približno 40 odstotkom ga močno primanjkuje

Vitamin D uravnava presnovo kalcija in fosfata, ki je nujen za normalno rast in obnovo kosti ter delovanje mišic, je povedala prof. dr. Marija Pfeifer , dr. med., spec. int. … · Slovenske novice · 1t

• Koliko vitamina D potrebujemo? To so smernice za zadostno preskrbljenost z vitaminom D v Sloveniji · Vizita.si · 1t
• Slovencem primanjkuje vitamina D · Siol.net · 2t

prehranska dopolnila pomanjkanje vitamina d zdravstvo vitamin d zdravje objavi tvitaj

9 novic

TV-klinika: 90 odstotkov Evropejcev je vsaj enkrat v življenju zaužilo prehransko dopolnilo

Raziskava iz leta 2022 je pokazala, da je 90 odstotkov Evropejcev vsaj enkrat v življenju zaužilo prehransko dopolnilo, tudi podatki za Slovenijo kažejo podobno sliko. Katera so koristna, katera nepotrebna, … · RTV Slovenija · 6M

zavajajoče oglaševanje imunski sistem inšpekcijski nadzori prehranska dopolnila vitamin d objavi tvitaj

Riževa dieta, ki zagotavlja izgubo 3 kg v samo 7 dneh: To pa so pravila in jedilnik

Dieta je dobra izbira za tiste, ki morajo zaradi zdravstvenih razlogov hitro shujšati, vendar le po predhodnem dovoljenju zdravnika. Riževa dieta je poznana že od leta 1934, ko je dr. … · Elle · 7M

objavi tvitaj

To poceni živilo je najboljši vir vitamina D in omega 3: Pomaga pri hujšanju, varuje zdravje kosti in preprečuje izpadanje las

Odkrijte občudovanja vredne prednosti te hrane, bogate z vitaminom D. Da so tako imenovane modre ribe superživilo, ni nič novega. To potrjuje tudi Vicente Mera, zdravnik in strokovnjak za medicino … · Elle · 7M

objavi tvitaj

To je ena najbolj zdravih žitaric, ki je premalokrat na jedilniku

To žito je v Sloveniji pomemben del lokalne kulinarične dediščine, vendar ga danes uživajo le še redki. Nepotrebna želja, da bi se odrekli jedem, ki veljajo za »revne« in posvojili … · Sensa · 7M

objavi tvitaj