Sezona prehladov in viroz: ta živila lahko skoraj čudežno vplivajo na imunski sistem in boljše zdravje

Predvsem v hladnih mesecih jih je dobro dodati na jedilnik. 👇 · Metropolitan.si · 2h

beljakovine odpornost hrana imunski sistem črevesje tekočina vlaknine objavi tvitaj

Največja skrivnost panja pod drobnogledom znanosti: Medex z novo klinično študijo v Kanadi do novih dognanj o matičnem mlečku in njegovi uporabi v prehranskih dopolnilih

Randomizirana, trojno slepa in s placebom kontrolirana raziskava pri 100 zdravih odraslih potrjuje varnost rednega in dolgoročnega uživanja matičnega mlečka in odpira nova izhodišča za preučevanje njegove vloge pri okužbah … · 24ur · 6m

• Kako zgraditi naravno rutino za jesensko odpornost vse družine · Svet24 · 2h

objavi tvitaj

2 novici

Dietetiki in osebni trenerji se strinjajo: to je najboljš prigrizek za ohranjanje mišične mase

Za ohranjanje mišične mase niso pomembni le redna vadba in beljakovinski napitki, temveč tudi premišljena izbira vsakodnevnih obrokov. Dietetiki in osebni trenerji posebej priporočajo živilo, ki je cenovno dostopno, vsestransko … · Aktivni.si · 4h

objavi tvitaj

Zajtrk, bogat z vlakninami, ki nasiti za dolgo časa in poskrbi za zdravo prebavo

Si želite zajtrka, ki vas bo nasitil, podprl zdravo prebavo in vam dal energijo za začetek dneva? Ti kremasti ovseni kosmiči so polni vlaknin in drugih koristnih hranil, najboljše pa … · Aktivni.si · 6h

objavi tvitaj

Ste že poskusili maslo iz bučnih semen? Pripravite ga lahko kar doma, potrebujete pa le 2 sestavini

Ste vedeli, da lahko iz bučnih semen pripravite okusno, kremasto maslo? Potrebujete le dve sestavini in nekaj potrpežljivosti. Rezultat je hranljiv domač namaz, ki vas bo navdušil z okusom in … · Aktivni.si · 7h

objavi tvitaj

Bolnikov s celiakijo je v populaciji približno en odstotek

Celiakija je kronična sistemska avtoimunska bolezen, ki prizadene od 1 do 2 odstotka prebivalstva. Vnetje in poškodbo sluznice tankega črevesa povzroči uživanje glutena, kompleksne beljakovine v pšenici, ječmenu, rži in … · RTV Slovenija · 7h

simptomi celiakije brezglutenska prehrana celiakija dednost gluten objavi tvitaj

Ženske po 30. letu ne bi smele zanemarjati kosti. Zdaj lahko naredijo veliko za zdravo starost

Zdravo staranje se ne začne šele v pokoju. Že po 30. letu je smiselno poskrbeti za mišično moč, gibljivost in zdravje kosti, saj se s staranjem povečuje tveganje za osteoporozo … · Slovenske novice · 1d

osteoporoza staranje kalcij menopavza močne kosti zdravje objavi tvitaj