
Po začetnem dvigu energije pogosto sledi njen hiter padec. Nezdrava prehrana ne vpliva le na telesno težo. Vsak obrok, bogat s sladkorjem, nasičenimi maščobami, soljo in industrijsko predelanimi živili, sproži … · Slovenske novice · 35m
športna prehrana zdrava hrana nezdrava hrana zdrava prehrana zdravje objavi tvitaj
Norveška je prvič v zgodovini dobila tekmo na izločanje na svetovnem prvenstvu. Selektor Ståle Solbakken po zgodovinskem uspehu samozavestno napoveduje obračun z Brazilijo. · Nogomania · 12h

Vas je morda strah, da bi vas zadel srčni infarkt ali pa možganska kap? Znanstveniki pravijo, da lahko sami proti temu naredite marsikaj. Dokazano je, da redno uživanje svežega sadja … · Primorske novice · 17h

Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje opozarjajo na pomen in motnje spanja pri odraslih. Spanje predstavlja pomemben del našega 24-urnega gibalnega cikla, v katerem se izmenjujejo tri oblike gibanja: telesna … · Primorske novice · 18h

Tek je v pravem pomenu besede epidemija svetovnih razsežnosti in sestavni del življenja milijonov ljudi. Začela se je, kot pravijo sociologi, »renesansa telesne vadbe«. Kaj ljudem ponuja ta športno-rekreativna aktivnost … · Dnevnik · 2d
telesne koristi gibanje mentalno zdravje srčno-žilne bolezni športna rekreacija zdrav življenjski slog prekomerna teža duševne koristi tek zdravnikov nasvet objavi tvitaj

Že 10 minut na dan lahko občutno prispeva k boljšemu zdravju srca. Raziskava iz Velike Britanije kaže, da lahko majhne in skoraj neopazne spremembe življenjskega sloga občutno zmanjšajo tveganje za … · Aktivni.si · 2d

Poletje je letos prišlo rekordno zgodaj. In v mestih je vročina že otežila bivanje, ljubljanska urgenca je v prvih dneh letošnjih visokih temperatur sprejela precej pacientov. Razlog, zakaj je pogostokrat … · 24ur · 4d