Novice aktivni odmori
Zadnjih 5 novic
- Tamara Stanković: Ko se premaknemo, ne aktiviramo le mišic, ampak tudi možgane Dnevnik · 34m
- Kako premagati bolečine v križu in utrujenost med delovnim časom Vizita.si · 1d
- Začnite se gibati v sedmih korakih Mariborinfo · 5d
- (ZDRAVJE) Ibuprofen za bolečine v sklepih - kaj morate vedeti? Primorske novice · 1t
- Zakrčenost, utrujenost in slabo razpoloženje: znaki, da vam primanjkuje gibanja Slovenske novice · 2t
Tamara Stanković: Ko se premaknemo, ne aktiviramo le mišic, ampak tudi možgane
Novice / Gospodarstvo
To niso klasični odmori za raztezanje, ampak vključujejo gibanje ob glasbi, ki dvigne energijo in razpoloženje, ter pozitivne afirmacije, s katerimi spodbudimo občutek samozavesti, povezanosti in dobrega počutja. Gre za … · Dnevnik · 34m
telesna dejavnost aktivni odmor zdravje zaposlenih gibanje ob glasbi gibanje ekonomska fakulteta univerze v ljubljani dobro počutje delovno okolje dolgotrajno sede digitalna tehnologija aktivni odmori tamara stanković pozitivne afirmacije objavi tvitaj
Kako premagati bolečine v križu in utrujenost med delovnim časom
Novice / Zdravje
Ste tudi vi ob koncu delovnika utrujeni, z napetim vratom ali bolečinami v križu? Niste edini. Takšne težave danes niso več le osebna izkušnja posameznika, ampak realnost številnih sodobnih delovnih … · Vizita.si · 1d
zdravi zaposleni ergonomija aktivni odmori zdravje na delovnem mestu bolečine v križu projekt dir 2026 promocija zdravja na delovnem mestu gibit objavi tvitaj
Začnite se gibati v sedmih korakih
Morda se vam zdi, da za vadbo nimate časa ali pa vas telo po dolgem dnevu v prisilni drži preprosto ne uboga več. Vendar pot do boljšega počutja ne zahteva … · Mariborinfo · 5d
(ZDRAVJE) Ibuprofen za bolečine v sklepih - kaj morate vedeti?
Brez recepta ne pomeni vedno brez tveganja. Ibuprofen je lahko še vedno koristno sredstvo za obvladovanje bolečine v sklepih. Vendar je pomembno, da se uporablja varno in premišljeno. Milijoni ljudi … · Primorske novice · 1t
Zakrčenost, utrujenost in slabo razpoloženje: znaki, da vam primanjkuje gibanja
Ko nam telo začne pošiljati drobne signale, jih ni treba razumeti kot kritiko. Večina ljudi si predstavlja, da pomanjkanje gibanja opazimo šele takrat, ko tehtnica pokaže kakšen kilogram več ali … · Slovenske novice · 2t
Trebušnjaki ne pomagajo? Te 3 spremembe so 10-krat učinkovitejše za raven trebuh
Timeout / Rekreacija
Kurjenje maščobe na enem samem delu telesa je eden najbolj razširjenih fitnes mitov. Če mislite, da bodo trebušnjaki in vaje za trebušne mišice vaš trebuh spremenili v 'six pack', imamo … · Aktivni.si · 1M
Strokovnjaki razkrivajo preprost način za zmanjšanje zdravstvenih tveganj sedenja
Novice / Zdravje
Se ves dan ne premaknete s stola? Preberite, zakaj je že nekaj minut gibanja ključnih za vašo energijo, boljše počutje in dolgo življenje. Večina odraslih večino dneva preživi v sedečem … · Vizita.si · 1M
telesna dejavnost aktivni odmori who smernice diabetes tipa 2 sedenje zdravje metabolizem objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.