
Anksioznost ni le občasna živčnost pred pomembnim dogodkom, temveč vztrajen občutek napetosti, skrbi in nemira , ki lahko traja tedne ali mesece. Prizadene ljudi vseh starosti in poklicev, pogosto pa … · Mariborinfo · 1h

Ta zapis je namenjen vsem mamam in očetom, ki se vsak dan znova sprašujejo, ali vzgajajo "pravilno". Če bi lahko svoje življenje živela še enkrat, bi marsikaj naredila drugače. Sinu … · Sensa · 1d

Psihoterapevt, specializiran za delo z anksioznimi motnjami izpostavlja zlato pravilo. 👇 Priljubljeni ustvarjalec vsebin na Instagramu Joshua Fletcher @anxietyjosh , ki se posveča ozaveščanju o anksioznosti in okrevanju po njej, … · Sensa · 1d

"Čeprav mu ne posvečamo veliko pozornosti, gre za izjemno pomemben čut." Imenuje se - sposobnost telesa, da zaznava in razlaga lastne notranje signale. Ta čut zaznava stvari, ki se zdijo … · Metropolitan.si · 2d

Kako vam telo sporoča, da pretiravate s kofeinom? Si tudi vi ne predstavljate življenja brez jutranje kave ? Radi posegate po energijskih napitkih? Se vam zdi, da sploh ne morete … · Aktivni.si · 4d

Poskusite to mešanico domačih zelišč, ki vam bo pomagala pri sproščanju in umirjanju živčnega sistema. Čaj pripravite tako, da zmešate 30 g kamilice, 30 g melise, 20 g korenine baldrijana,10 … · Sensa · 5d

Iz najnovejše raziskave izhaja, da se lahko najstniki počutijo razvrednotene, zavrnjene ali nepomembne, kadar jih starši med pogovorom ali skupnim časom ignorirajo zaradi uporabe pametnih telefonov. Takšno vedenje, imenovano »phubbing«, … · Dnevnik · 6d
pametni telefoni zasvojenost s telefonom negativne posledice raziskava objavi tvitaj