Številne ženske se pritožujejo zaradi povečane telesne teže, zlasti v predelu pasu, ko dopolnijo 40 let. Če nimate težav s presnovo, kot sta PCOS ali hipotiroidizem, ženske ponavadi domnevajo, da … · Elle · 6M
Kitajska študija je verjetno najbolj znana knjiga, ki promovira vegansko prehrano z nizko vsebnostjo maščob. Njen avtor ugotavlja, da živalske beljakovine povzročajo raka – a če vsebino pogledamo natančneje, ima … · Planet lepote · 7M
Korenina sladkega korena , ki se običajno uporablja kot upogljiva črna slaščica, se v tradicionalni kitajski medicini že dolgo uporablja za zdravljenje različnih bolezni. Zdaj pa nova študija kaže, da … · Insajder · 8M
Biti vitalen in vitek po štiridesetih ali petdesetih letih ni neka modrost, narediti morate le te 4 stvari. Nekateri ljudje po 40. letu starosti težje vzdržujejo zdravo telesno težo. To … · Aktivni.si · 8M
zdravje dieta hujšanje po 40.letu zdrave navade objavi tvitaj
Izbira prave vrste prekinitvenega posta za vaše telo je pomemben dejavnik za vse, ki poskušajo izgubiti telesno maščobo, saj lahko upoštevanje tipa telesa prinese boljše rezultate. Izbira prave vrste postenja … · Aktivni.si · 10M
maščoba zdravje diete tip postave postenje hujšanje objavi tvitaj
Od boljšega zdravja črevesja do izgube odvečne telesne maščobe – vse to so neverjetne koristi posta. Kadar želijo ljudje shujšati, praktično ni boljše rešitve kot je postenje, saj hkrati dobijo … · Planet lepote · 1L