
Ta kruh pomaga pri krvnem tlaku, uravnava krvni sladkor in podpira zdravje črevesja. Sveže pečen kruh je za mnoge nepogrešljiv del vsakodnevne prehrane. Med številnimi vrstami kruha pa strokovnjaki vse … · Slovenske novice · 23h
krvni tlak kruh iz kislega testa kruh zdravje kruh z drožmi objavi tvitaj

Naravna alternativa sladkarijam je bogata z vlakninami, minerali in antioksidanti. Ko nas zagrabi želja po sladkem, večina poseže po piškotih, čokoladi ali drugih predelanih prigrizkih. Strokovnjaki za prehrano pa opozarjajo, … · Slovenske novice · 1d
zdravje športna prehrana zdrava prehrana superživila objavi tvitaj

Priprava je preprosta, končni rezultat pa je sveža, lahka in nasitna jed, ki vas založi s hranili brez občutka teže. Ko se približujejo toplejši dnevi, si mnogi naravno zaželimo nekoliko … · Aktivni.si · 1d

Menite, da boste poleti z manj hrane, "detoks" napitki in preskakovanjem obrokov hitreje prišle do želene postave? Nutricistka Mojca Cepuš opozarja, da prav to pogosto vodi v utrujenost, večerno prenajedanje … · Zadovoljna.si · 1d

Včasih za dober obrok ne potrebujemo dolgega seznama sestavin ali zapletenih kuharskih postopkov. Prav nasprotno – najboljše jedi pogosto nastanejo iz nekaj preprostih živil, ki jih imamo pogosto že doma. … · Okusno.je · 2d

Dve solati za boljše počutje: Podpora hormonov in prebave na naraven način. Med živili, ki lahko pomagajo pri boljšem počutju, imajo pomembno mesto tudi · TočnoTo · 4d

Odločila se je za zanimiv način prehranjevanja, pri tem pa skrbno spremljala spremembe - in te niso bile mačji kašelj. 😮 Fižol pogosto velja za preprosto in poceni živilo, ki … · Metropolitan.si · 4d
beljakovine in vlaknine sitost stročnice zdrava prehrana fižol objavi tvitaj