Novice beljakovine in vlaknine

Kruh, ki ga strokovnjaki priporočajo za zniževanje krvnega tlaka: presenetljive koristi priljubljene vrste kruha

Kruh, ki ga strokovnjaki priporočajo za zniževanje krvnega tlaka: presenetljive koristi priljubljene vrste kruha

Ta kruh pomaga pri krvnem tlaku, uravnava krvni sladkor in podpira zdravje črevesja. Sveže pečen kruh je za mnoge nepogrešljiv del vsakodnevne prehrane. Med številnimi vrstami kruha pa strokovnjaki vse … · Slovenske novice · 23h

    krvni tlak kruh iz kislega testa kruh zdravje kruh z drožmi objavi tvitaj

    Ta sladki sadež zelo pomaga zniževati krvni tlak in izboljšati zdravje črevesja

    Ta sladki sadež zelo pomaga zniževati krvni tlak in izboljšati zdravje črevesja

    Naravna alternativa sladkarijam je bogata z vlakninami, minerali in antioksidanti. Ko nas zagrabi želja po sladkem, večina poseže po piškotih, čokoladi ali drugih predelanih prigrizkih. Strokovnjaki za prehrano pa opozarjajo, … · Slovenske novice · 1d

      zdravje športna prehrana zdrava prehrana superživila objavi tvitaj

      Kaj bo danes za kosilo? Pripravite hitro, hranljivo in lahko solato, ki je idealna za tople dni

      Timeout / KulinarikaKaj bo danes za kosilo? Pripravite hitro, hranljivo in lahko solato, ki je idealna za tople dni

      Priprava je preprosta, končni rezultat pa je sveža, lahka in nasitna jed, ki vas založi s hranili brez občutka teže. Ko se približujejo toplejši dnevi, si mnogi naravno zaželimo nekoliko … · Aktivni.si · 1d

        objavi tvitaj

        Nutricistka svetuje: Ta poletna napaka vodi v prenajedanje

        Nutricistka svetuje: Ta poletna napaka vodi v prenajedanje

        Menite, da boste poleti z manj hrane, "detoks" napitki in preskakovanjem obrokov hitreje prišle do želene postave? Nutricistka Mojca Cepuš opozarja, da prav to pogosto vodi v utrujenost, večerno prenajedanje … · Zadovoljna.si · 1d

          objavi tvitaj

          Kosilo, ki nasiti za več ur: pripravite ga iz samo 5 sestavin

          Kosilo, ki nasiti za več ur: pripravite ga iz samo 5 sestavin

          Včasih za dober obrok ne potrebujemo dolgega seznama sestavin ali zapletenih kuharskih postopkov. Prav nasprotno – najboljše jedi pogosto nastanejo iz nekaj preprostih živil, ki jih imamo pogosto že doma. … · Okusno.je · 2d

            objavi tvitaj

            S takšno solato boš izgubila kilograme v dveh tednih

            S takšno solato boš izgubila kilograme v dveh tednih

            Dve solati za boljše počutje: Podpora hormonov in prebave na naraven način. Med živili, ki lahko pomagajo pri boljšem počutju, imajo pomembno mesto tudi · TočnoTo · 4d

              objavi tvitaj

              En teden vsak dan jedla fižol, potem pa je opazila velike spremembe v telesu: izkušnjo je podrobno opisala

              En teden vsak dan jedla fižol, potem pa je opazila velike spremembe v telesu: izkušnjo je podrobno opisala

              Odločila se je za zanimiv način prehranjevanja, pri tem pa skrbno spremljala spremembe - in te niso bile mačji kašelj. 😮 Fižol pogosto velja za preprosto in poceni živilo, ki … · Metropolitan.si · 4d

                beljakovine in vlaknine sitost stročnice zdrava prehrana fižol objavi tvitaj