Novice beljakovine za energijo
Zadnjih 5 novic
- Jemljete biotin? To morate povedati zdravniku pred odvzemom krvi Svet24 · 14h
- Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan zaužijete 100 gramov beljakovin? Aktivni.si · 2d
- Priporočilo zdravnikov: pet preprostih navad za daljše in bolj zdravo življenje Siol.net · 3d
- Zakaj ženske po 30. letu težje shujšajo – in kako si lahko pomagajo Zadovoljna.si · 6d
- Če želite shujšati, pri kosilu nikar ne izpustite tega: hranilo, ki vas nasiti in pomaga kuriti maščobo tudi v mirovanju Aktivni.si · 6d
Jemljete biotin? To morate povedati zdravniku pred odvzemom krvi
Novice / Zdravje
Preden posežete po visokih odmerkih "vitamina lepote", je dobro vedeti, kaj o tem pravi znanost in kje se skrivajo pasti. Biotin ali vitamin B7 je v zadnjih letih postal pravi … · Svet24 · 14h
Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan zaužijete 100 gramov beljakovin?
Timeout / Kulinarika
Zagotovo ste že slišali za vse pozitvne učinke, ki jih imajo beljakovine na naše zdravje. Kaj pa se zgodi, če dnevno zaužijemo 100 gramov beljakovin? Beljakovine veljajo za ključno hranilo … · Aktivni.si · 2d
Priporočilo zdravnikov: pet preprostih navad za daljše in bolj zdravo življenje
Novice / Zdravje
Z daljšanjem pričakovane življenjske dobe se vse več govori o dolgoživosti. Medtem ko milijarderji vlagajo v drage metode podaljševanja življenja, na družbenih omrežjih pa se širijo trendi z nosljivimi napravami … · Siol.net · 3d
Zakaj ženske po 30. letu težje shujšajo – in kako si lahko pomagajo
Hujšanje po 30. letu ni stvar volje, temveč razumevanja telesa. Hormoni, metabolizem, stres in življenjski slog se spreminjajo, zato morajo spremembe slediti tudi v prehrani in gibanju. Znanstveni viri jasno … · Zadovoljna.si · 6d
Če želite shujšati, pri kosilu nikar ne izpustite tega: hranilo, ki vas nasiti in pomaga kuriti maščobo tudi v mirovanju
Timeout / Kulinarika
Kosilo je pogosto hiter in neuravnotežen obrok, po katerem smo lačni že čez eno uro. To lahko vodi v pretirano poseganje po prigrizkih in neopazno oteži hujšanje. Po mnenju nutricionistov … · Aktivni.si · 6d
Se vam je "zaluštalo" sladko, slano ali ocvrto? Preverite, kaj vam hrepenenje po določeni hrani v resnici sporoča
Ste vedeli, da vam telo s tem, ko se vam zahoče nekaj sladkega, slanega ali ocvrtega, sporoča o pomanjkanju določenih hranil? Večina ljudi misli, da hrepenenje po določeni hrani pomeni … · Cosmopolitan · 6d
Največja zmota o hujšanju: Zakaj ni dobro zaspati lačen
Novice / Zdravje
Odhod v posteljo s praznim želodcem lahko zmoti spanec, upočasni presnovo in poveča jutranjo lakoto. Večerna lakota ni le neprijeten občutek, ki nas zmoti pred spanjem. Strokovnjaki opozarjajo, da lahko … · Svet24 · 1t
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.