Ne marate telovadbe? Majhne spremembe, ki lahko bistveno izboljšajo zdravje

Glavno sporočilo raziskave je jasno: ni treba, da popolnoma spremenite življenjski slog ali preživite ure v telovadnici. Majhne spremembe v vsakdanji rutini lahko vodijo do daljšega in bolj kakovostnega življenja, … · Slovenske novice · 5d

zdravje zdrav življenjski slog športna rekreacija življenjski slog objavi tvitaj

Te drobne spremembe močno zmanjšajo tveganje za srčni infarkt

Kako z minimalnim trudom zmanjšati tveganje za srčno-žilne bolezni. Tveganje za srčni infarkt zmanjša že dodatnih 11 minut spanja, 4,5 minute dodatne zmerno do intenzivne telesne aktivnosti, kot je na … · Žurnal24 · 2t

• Tri navade, ki ti lahko dobesedno rešijo življenje · Vizita.si · 2t

preprečevanje srčno-žilne bolezni zdrave navade srčni infarkt možganska kap objavi tvitaj

2 novici

Alkoholne pijače: študija razkrila, katera je najnevarnejša in katera lahko zmanjša tveganje za smrt

Medtem ko nekatere študije opozarjajo, da je vsaka kapljica alkohola škodljiva, druge nakazujejo, da ima lahko zmerno uživanje alkoholnih pijač tudi določene koristi. Najnovejša in ena največjih raziskav doslej, predstavljena … · Slovenske novice · 2t

zdrava prehrana alkohol vino zdravje raziskava študija objavi tvitaj

Ali uživate živila, ki škoduje kostem? Raziskava razkrila nepričakovano povezavo

Uživanje ultrapredelanih živil slab glas spremlja že lep čas. Zdravstvena stroka opozarja na dokazano povezavo z debelostjo, boleznimi srca in sladkorno boleznijo. Nedavna študija je potegnila vzporednice med lastnostmi ultrapredelane … · Dnevnik · 1M

prehranski raziskovalci mineralna gostota kosti debelost prehranska študija ultrapredelana živila zdravje kosti zdrav življenjski slog tveganje za zlome prehranske navade bolezni srca objavi tvitaj

Znanstveniki odkrili pet novih tipov spanja. V katerega spadate vi?

Dolgoletno prepričanje, da se človeštvo deli zgolj na jutranje ptice in pozne sove, se je po objavi najnovejše nevroznanstvene raziskave izkazalo za zmotno. Strokovnjaki z univerze McGill v Kanadi so … · Dnevnik · 2M

vedenjski vzorci digitalna doba kronične bolezni biobank spalni profili zdravje nevroznanost duševno zdravje univerza mcgill osebnost objavi tvitaj

Prelomna študija: geni v kombinaciji z boleznijo poljuba določajo vašo prihodnost

Skoraj vsak odrasel človek na tem svetu v svojem telesu nosi virus Epstein-Barr. Za veliko večino je to sožitje neopazno, za nesrečno manjšino pa predstavlja uvod v uničujoče avtoimunske bolezni. … · Dnevnik · 2M

multipla skleroza virus epstein-barr cepiva genetske variacije avtoimunske bolezni imunski sistem javno zdravje kronično vnetje molekularna genetika genetske raziskave objavi tvitaj

Nevarna telesna maščoba: kako lokacija maščobe ogroža vaše možgane

Raziskave kažejo, da za zdravje možganov ni pomembno le to, koliko telesne maščobe imamo, temveč predvsem to, kje se ta nahaja. Nova študija, objavljena v znanstveni reviji Radiology, je s … · Planet lepote · 2M

objavi tvitaj