Novice biološki ritem

Ta mineral vpliva na spanec, srce in energijo: poskrbite, da ga zaužijete dovolj

Ta mineral vpliva na spanec, srce in energijo: poskrbite, da ga zaužijete dovolj

Magnezij je eden ključnih mineralov v našem telesu. Najdemo ga v vsaki celici, sodeluje pa pri več sto procesih, med drugim pri nastajanju energije, tvorbi beljakovin ter normalnem delovanju mišic … · Aktivni.si · 2h

    magnezij koristi za zdravje prehranska dopolnila prehranski viri objavi tvitaj

    Zakaj je jeseni zjutraj tako težko vstati? Vpliv svetlobe je večji, kot si mislite

    Novice / ZdravjeZakaj je jeseni zjutraj tako težko vstati? Vpliv svetlobe je večji, kot si mislite

    Če se vam jeseni zjutraj nenadoma zdi, da je vstajanje precej težje kot poleti, razlog morda ni le manj spanja. Ko so jutra temnejša in je dnevne svetlobe manj, se … · Vizita.si · 2d

      melatonin biološka ura cirkadiani ritem spanje jutranja utrujenost objavi tvitaj

      Premik ure bo letos drugačen kot običajno: To se ni zgodilo že 11 let

      Premik ure bo letos drugačen kot običajno: To se ni zgodilo že 11 let

      Jesenski prehod na standardni čas letos prihaja nekoliko prej kot v zadnjih letih. Kazalce bomo premaknili v noči na nedeljo, 25. oktobra 2026 , kar je najzgodnejši možni datum za … · Mariborinfo · 1t

        objavi tvitaj

        Pomembnejša, kot morda mislite: ta faza spanja je povezana z manjšim tveganjem za kar 83 bolezni

        Novice / ZdravjePomembnejša, kot morda mislite: ta faza spanja je povezana z manjšim tveganjem za kar 83 bolezni

        Dober spanec ni odvisen le od tega, koliko ur preživite v postelji. Obsežna raziskava je pokazala, da je več REM-spanja povezano z manjšim tveganjem za kar 83 zdravstvenih stanj. Pomembno … · Aktivni.si · 1t

          objavi tvitaj

          Skrita nevarnost modre svetlobe: je LED-osvetlitev v naših domovih novi azbest?

          Novice / ZdravjeSkrita nevarnost modre svetlobe: je LED-osvetlitev v naših domovih novi azbest?

          Prehod na energijsko učinkovito LED-razsvetljavo je bil v zadnjem desetletju predstavljen kot nujna ekološka in finančna rešitev za naša gospodinjstva. Vendar pa vse glasnejša opozorila iz znanstvenih krogov, ki jih … · Dnevnik · 1t

            mitohondriji cirkadialni ritem biološka ura varčne sijalke led razsvetljava objavi tvitaj

            Ta vikend se prepustite radovednosti – obiščite dogodke Evropske noči raziskovalcev in se naučite nekaj novega!

            Novice / SlovenijaTa vikend se prepustite radovednosti – obiščite dogodke Evropske noči raziskovalcev in se naučite nekaj novega!

            Na več kot 100 dogodkih projekta Ritmi življenja, ki ga vodi Nacionalni inštitut za biologijo, bodo obiskovalci petkovo popoldne in sobotno dopoldne lahko preživeli med znanstvenicami in znanstveniki, ki raziskujejo … · 24ur · 1t

              nacionalni inštitut za biologijo evropska noč raziskovalcev rhythmoflife mesec znanosti dogodki ritem življenja znanost nib to je znanost objavi tvitaj

              Zakaj se po 50. letu zbujamo prej? Strokovnjaki opozarjajo na eno pogosto navado

              Novice / ZdravjeZakaj se po 50. letu zbujamo prej? Strokovnjaki opozarjajo na eno pogosto navado

              Če se po 50. letu vse pogosteje zbudite ob štirih ali petih zjutraj, še preden zazvoni budilka, za to ni nujno kriva neprespanost. S staranjem se namreč spreminja tudi notranja … · Vizita.si · 1t

                zdravje po 50. letu biološka ura cirkadiani ritem spanje nespečnost objavi tvitaj